Σιγουρέψου ότι έχεις:
- 1 ρίζα μαρούλι κομμένη σε
- μέτρια κομμάτια (με τα χέρια)
- 1 ρίζα λόλα πράσινη κομμένη
- σε μέτρια κομμάτια (με τα χέρια)
- 6-8 φρέσκα μανιτάρια κομμένα
- σε φέτες
- 400 γρ. στήθος κοτόπουλο
- κομμένο σε λεπτές λωρίδες
- ½ ρόδι (τους σπόρους του)
- 180 γρ. Βιτάμ
- ανάλογο αλάτι και πιπέρι
- Για το ντρέσινγκ
- 50 γρ. μπαλσάμικο
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κουτ. σούπας μέλι
- 2 κουτ. σούπας μουστάρδα
- απαλή
- ½ κουτ. γλυκού ρίγανη
Ξεκινάμε!
- 1 Το dressing είναι εύκολη υπόθεση: απλούστατα περνάς στο μίξερ το μπαλσάμικο, το ελαιόλαδo, το μέλι, τη μoυστάρδα και τη ρίγανη μέχρι να ομογενοποιηθούν.Όχι δηλαδή ότι η σαλάτα είναι δύσκολη.
- 2 Αλατοπιπερώνεις το κοτόπουλο και το ρίχνεις μαζί με το Βιτάμκαι τα μανιτάρια σε ένα βαθύ τηγάνι να σοταριστούν μέχρι να μαλακώσουν.
- 3 Κράτησέ τα ζεστά και ασχολήσου λίγο με τo μαρούλι και τη λόλα.Πλύν’ τα, κόψ’ τα και βάλ’ τα σε μια πιατέλα.
- 4 Ρίξε από πάνω το ζεστό κοτόπουλο με τα μανιτάρια, το ρόδι και το dressing και σέρβιρε αμέσως –για ποιον άλλο λόγο κράταγες ζεστά το κοτόπουλο και τα μανιτάρια;
Καλή όρεξη!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου