Καλό μεσημέρι και καλή συνέχεια...

Πόσο διαρκεί μία αγκαλιά;

Ίσως δεν το είχατε συνειδητοποιήσει, αλλά μια συνηθισμένη αγκαλιά κρατά περίπου τρία δευτερόλεπτα, σύμφωνα με μια έρευνα Βρετανών ψυχολόγων, που βασίστηκε στην μελέτη των αγκαλιών, τις οποίες κάνουν οι αθλητές στους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Η τυπική αγκαλιά κρατά όσο περίπου και μια σειρά από πολλές άλλες ανθρώπινες δραστηριότητες και φυσιολογικές νευρολογικές διαδικασίες (από το κούνημα του χεριού όταν λέμε αντίο, μέχρι τις μουσικές «φράσεις» και τη διάρκεια της χαλαρής αναπνοής), πράγμα που ενισχύει την επιστημονική θεωρία ότι περνάμε τη ζωή μας, χωρίς φυσικά να το συνειδητοποιούμε, αντιλαμβανόμενοι το παρόν (το τώρα) σε διαδοχικά διαστήματα των τριών δευτερολέπτων.

Κάτι ανάλογο, σύμφωνα με μελέτες ζωολόγων, συμβαίνει και σε πολλά άλλα ζώα, καθώς έχει διαπιστωθεί ότι πολλές ενέργειές τους, από το μάσημα μέχρι την αφόδευση, διαρκεί γύρω στα τρία δευτερόλεπτα.

Η αναπτυξιακή ψυχολόγος Έμες Νάγκι, του Πανεπιστημίου του Νταντί, που δημοσίευσε τη σχετική μελέτη στο περιοδικό ηθολογίας «Journal of Ethology», και αναφέρει το «Science», ανέλυσε καρέ-καρέ μια σειρά από τηλεοπτικά βίντεο, από τελικούς 21 ολυμπιακών αθλημάτων στους αγώνες του 2008, καταγράφοντας εκατοντάδες αγκαλιές ανάμεσα σε αθλητές, συναθλητές και ανταγωνιστές, προπονητές, συγγενείς και φίλους.

Ανεξάρτητα από το φύλο και την χώρα προέλευσης του αθλητή, οι αγκαλιές διαρκούσαν κατά μέσο όρο τρία δευτερόλεπτα. Όπως μάλλον αναμενόταν, οι αθλητές αγκάλιαζαν λίγο περισσότερο τους προπονητές τους σε σχέση με τους συναθλητές τους στην ίδια ομάδα, ενώ αγκάλιαζαν λιγότερο τους ανταγωνιστές τους από άλλη ομάδα.

Το εύρημα ενισχύει την πεποίθηση μερικών ψυχολόγων, ότι η περίοδος των τριών δευτερολέπτων αποτελεί τη βασική χρονική μονάδα που καθορίζει την αντίληψη των ανθρώπων για την (εκάστοτε) παρούσα στιγμή. Με άλλα λόγια, το αίσθημα του «τώρα» διαρκεί γύρω στα τρία δευτερόλεπτα. Η χρονική αυτή διάρκεια των τριών δευτερολέπτων έχει διαμορφώσει θεμελιακά την ανθρώπινη βιολογική και κοινωνική εξέλιξη, σύμφωνα με τον νευροηθολόγο Τζιόφρι Γκέστνερ, του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν - Αν Άρμπορ.

Αν η χρονική αντίληψη του «τώρα» ήταν πολύ μικρότερή, για παράδειγμα λίγα χιλιοστά του δευτερολέπτου, τότε θα αντιδρούσαμε υπερβολικά γρήγορα στα εξωτερικά ερεθίσματα, π.χ. στις απειλές του περιβάλλοντος, αντιλαμβανόμενοι ως απειλητικά - χωρίς λόγο - πράγματα που δεν θα έπρεπε, όπως το πέταγμα μιας μπάλας προς εμάς.

Από την άλλη, αν το «τώρα» κρατούσε περισσότερο, π.χ. ένα λεπτό, πολλά πράγματα μπορεί να συνέβαιναν στο φυσικό περιβάλλον σε αυτό το μεγάλο χρονικό διάστημα, στα οποία δεν θα προλαβαίναμε να αντιδράσουμε. Με άλλα λόγια, το χρονικό διάστημα των τριών δευτερολέπτων αποτελεί μια χρυσή τομή που διευκολύνει την επιβίωσή μας.

Ο ψυχοβιολόγος Κόλιν Τρεβάρτεν, του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, συμφωνεί ότι το χρονικό διάστημα των τριών δευτερολέπτων έχει καθοριστική σημασία και αποτελεί το (χρονικό) θεμέλιο της συνειδητής εμπειρίας μας, σε συνδυασμό όμως με άλλους ρυθμούς, όπως τα άμεσα αντανακλαστικά, που δείχνουμε σε κλάσματα του δευτερολέπτου, και συμβάλλουν για να διαμορφώνει ένας άνθρωπος την συνολική φυσική αίσθηση του χρόνου, η οποία δεν είναι άκαμπτη, αλλά «εύκαμπτη» και «νοητική».

Αυτό φαίνεται και από μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, η οποία διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που ζουν έντονη ζωή, μπορεί να μην ζουν όντως περισσότερα χρόνια, όμως αισθάνονται σαν να ζουν, κάτι που έρχεται να επιβεβαιώσει τον υποκειμενικό χαρακτήρα της αντίληψης του χρόνου.

Ο εγκέφαλός μας μετρά τον χρόνο χρησιμοποιώντας ένα είδος εσωτερικού ρολογιού και όσα περισσότερα γεγονότα πρέπει να καταγράψει, ανάλογα με το πόσο δραστήριος είναι κανείς, τόσο περισσότερο ο άνθρωπος αυτός έχει το υποκειμενικό αίσθημα ότι ο χρόνος κυλάει πιο αργά, σύμφωνα με τους ερευνητές.

Οι επιστήμονες Μίσα Άρενς και Μάνις Σαχάνι, του University College του Λονδίνου, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό βιολογίας «Current Biology», και αναφέρει το New Scientist, έκαναν πειράματα με 20 εθελοντές, στους οποίους, για μια καθορισμένη χρονική περίοδο, έδειξαν δύο βίντεο: ένα με μια στατική εικόνα όπου δεν υπήρχε καμία δράση και ένα που περιλάμβανε μια τυχαία εναλλαγή διαφόρων ερεθισμάτων.

Όταν οι εθελοντές κλήθηκαν να αξιολογήσουν πόσο χρόνο διήρκεσε το βίντεο, όσοι είχαν δει αυτό με τη δράση, ήσαν πολύ πιο ακριβείς. Οι εθελοντές είδαν επίσης το βίντεο σε δύο διαφορετικές ταχύτητες και, όταν πάλι κλήθηκαν να πουν πόσο αυτό κράτησε, είπαν ότι η χρονική διάρκειά και των δύο βίντεο ήταν ίδια, ενώ στην πραγματικότητα το βίντεο που είχε παιχτεί με μεγαλύτερη ταχύτητα, κράτησε λιγότερο.

Πάρτε προφυλακτικά βασιλικά...

Πολλές αντιδράσεις έχει προκαλέσει στη Βρετανία, η προσπάθεια εταιρείας προφυλακτικών να εκμεταλλευτεί τον επικείμενο γάμο του πρίγκιπα Γουίλιαμ με την Κέιτ Μίντλετον, βγάζοντας στο εμπόριο τα επονομαζόμενα «βασιλικά προφυλακτικά».

Τα συγκεκριμένα προφυλακτικά είναι όπως όλα τα άλλα, με τη διαφορά ότι περιέχονται σε μωβ πακετάκια με τη φωτογραφία του πρίγκιπα και της αγαπημένης του, την υπόσχεση για «υψηλής κλάσης απόλαυση» και την προτροπή: «Ξαπλώστε και σκεφτείτε την Βρετανία».

Στο πακέτο αναφέρεται ακόμα ότι «όπως ένας βασιλικός γάμος, έτσι και ο έρωτας με το αγαπημένος μας πρόσωπο είναι μια αξέχαστη εμπειρία». Παράλληλα, μέσα σε αυτό υπάρχει φυλλάδιο που γράφει : «Η Βρετανία έχει βγάλει μερικούς από τους σημαντικότερους εραστές παγκοσμίως και έχει μεγάλη παράδοση στον συγκεκριμένο τομέα».

Αντίδραση επίσημα από το Μπάκιγχαμ Πάλας δεν υπήρξε, ωστόσο πηγές από το παλάτι χαρακτηρίζουν την πρωτοβουλία της εταιρείας ως κακόγουστη. «Ο πρίγκιπας Γουίλιαμ έχει χιούμορ, αλλά αυτό ξεπέρασε κάθε όριο. Είναι ένας φθηνός τρόπος να βγάλουν χρήματα» αναφέρουν χαρακτηριστικά οι πηγές.

Αφαίρεσαν 500μ. καλώδιο του ΟΣΕ!

Δυο Βούλγαροι είχαν «καλωδιωθεί» κυριολεκτικά! Οι δράστες, ηλικίας 38 και 43 ετών, συνελήφθησαν στη Κατερίνη... καθώς είχαν επιδοθεί σε ένα περίεργο «χόμπι» με …θύμα τον ΟΣΕ.

Διενεργώντας από κοινού, είχαν καταφέρει να αφαιρέσουν περίπου 500 μέτρα καλώδιο τηλεπικοινωνιών ιδιοκτησίας του Ο.Σ.Ε., συνολικής αξίας 15.000 ευρώ διαταράσσοντας με τον τρόπο αυτό την ασφάλεια της σιδηροδρομικής συγκοινωνίας.

Οι δράστες κατελήφθησαν επ’ αυτοφώρω την στιγμή που έκαιγαν τα καλώδια προκειμένου στη συνέχεια να πουλήσουν το χαλκό σε άγνωστα άτομα.

Στην Αθήνα οι επικεφαλής της τρόικας...

Μετά το τεχνικό κλιμάκιο, που βρίσκεται στη χώρα μας από τη προηγούμενη εβδομάδα, στην Αθήνα αναμένονται σήμερα... και οι επικεφαλής της τρόικας (Διεθνές Νομισματικό Ταμείο, Ευρωπαϊκή Επιτροπή και Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα).

Ο έλεγχος θεωρείται ιδιαίτερα κρίσιμος, ενόψει μάλιστα της έγκρισης της τέταρτης δόσης του δανείου προς τη χώρα μας, ύψους 15 δισ. ευρώ, αλλά και της εξειδίκευσης των μέτρων, ύψους 12,77 δισ. ευρώ, για την τριετία 2012- 2014.
Την Παρασκευή, οι ελεγκτές της τρόικας συναντήθηκαν με το Σώμα Επιθεωρητών Εργασίας, στο υπουργείο Εργασίας.

Σύμφωνα με πληροφορίες, στο επίκεντρο της κριτικής που άσκησαν ήταν ότι υπάρχουν εμπόδια στην υπογραφή των επιχειρησιακών ειδικών συμβάσεων, ενώ ζήτησαν να διευκολύνεται η επιλογή των ατομικών συμβάσεων ορισμένου χρόνου και εξέφρασαν την αντίθεσή τους με το δικαίωμα της επέκτασης των κλαδικών συμβάσεων. Οι ελεγκτές δέχθηκαν πάντως ότι είναι πολύ πρόωρο να εξαχθούν συμπεράσματα για την εφαρμογή των επιχειρησιακών συμβάσεων.

Στη συνάντηση που είχαν με τη γενική γραμματέα Κοινωνικών Ασφαλίσεων Αθηνά Δρέττα, το ενδιαφέρον των ελεγκτών εστιάστηκε στην τήρηση των χρονοδιαγραμμάτων των μέτρων για τη μείωση των δαπανών των ταμείων και ιδιαίτερα για το μέτρο της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης και της ενιαίας τιμολόγησης των ιατρικών πράξεων και των εξετάσεων.

Το τεχνικό κλιμάκιο της τρόικας εξετάζει την εκτέλεση του προϋπολογισμού, την πορεία των δημοσιονομικών μεγεθών, καθώς και τα χρηματοπιστωτικά δεδομένα και τη θέση των ελληνικών τραπεζών, με εστίαση στην αναδιάρθρωση της ΑΤΕ. Αντικείμενο επίσης, είναι το νέο μισθολόγιο στο Δημόσιο, το πρόγραμμα αποκρατικοποιήσεων και αξιοποίησης της δημόσιας περιουσίας, η εφαρμογή των αλλαγών στις ΔΕΚΟ, η πορεία του ασφαλιστικού συστήματος, η απελευθέρωση των «κλειστών» επαγγελμάτων, τα οικονομικά της υγείας και το νέο φορολογικό νομοσχέδιο.

Τα μέτρα ύψους 12,77 δισ. ευρώ (5,2% του ΑΕΠ) για την τριετία 2012- 2014 πρέπει να δημοσιοποιηθούν τις προσεχείς εβδομάδες, στο πλαίσιο του Προγράμματος Σταθερότητας που θα υποβληθεί στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή και, βάσει του μνημονίου, να έχουν αποτελέσει νόμο του κράτους έως το τέλος Απριλίου.

Το κόκκινο κρασί ανεβάζει την ερωτική διάθεση των γυναικών...

Ιταλοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι το επίπεδο της σεξουαλικής επιθυμίας είναι μεγαλύτερο στις γυναίκες εκείνες που πίνουν κάθε μέρα μέτριες ποσότητες κόκκινου κρασιού... σε σχέση με όσες προτιμούν άλλα αλκοολούχα ποτά ή δεν πίνουν καθόλου αλκοόλ.

Η έρευνα, η πρώτη του είδους της διεθνώς, που μελέτησε τη συσχέτιση της κατανάλωσης κόκκινου κρασιού με τις γυναικείες σεξουαλικές ορμές, πραγματοποιήθηκε από γιατρούς του πανεπιστημίου της Φλωρεντίας. Στην έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό σεξουαλικής ιατρικής Journal of Sexual Medicine, έλαβαν μέρος 800 γυναίκες ηλικίας 18 - 50 ετών.
Οι γυναίκες χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες: η πρώτη περιλάμβανε όσες έπιναν ένα έως δύο ποτήρια κόκκινο κρασί τη μέρα, η δεύτερη όσες έπιναν λιγότερο από ένα ποτήρι ημερησίως είτε κρασιού είτε οποιουδήποτε άλλου αλκοολούχου ποτού, και η τρίτη ομάδα όσες περιορίζονταν στο...τσάι.
Οι γυναίκες με ημερήσια κατανάλωση πάνω από δύο ποτήρια κρασιού εξαιρέθηκαν από την έρευνα για να αποφευχθούν οι πιθανές παρενέργειες της μέθης.

Οι εθελόντριες συμπλήρωσαν αναλυτικά ερωτηματολόγια για τη σεξουαλική ζωή τους. Όπως διαπιστώθηκε, οι γυναίκες της πρώτης κατηγορίας πέτυχαν «σκορ» 27,3 μονάδων, της δεύτερης 25,9 μονάδες και της τρίτης 24,4 μονάδες. Συμπέρασμα: Το κόκκινο κρασί «ανεβάζει» τη σεξουαλική διάθεση μιας γυναίκας.

Ο ακριβής μηχανισμός που το κόκκινο κρασί κάνει το «θαύμα» του είναι ακόμα άγνωστος. Σύμφωνα με τους ιταλούς επιστήμονες, μια πιθανή ερμηνεία είναι ότι το κόκκινο κρασί περιέχει αντιοξειδωτικές χημικές ουσίες που διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγγεία και συνεπώς αυξάνουν τη ροή του αίματος σε περιοχές-κλειδιά του σώματος, βελτιώνοντας έτσι τη σεξουαλική λειτουργία.

Οι ερευνητές μάλιστα δήλωσαν ξαφνιασμένοι από το γεγονός ότι οι γυναίκες της πρώτης κατηγορίας (που έπιναν ένα-δύο ποτηράκια κρασί τη μέρα) ήσαν κατά μέσο όρο μεγαλύτερης ηλικίας από τις γυναίκες των άλλων δύο ομάδων. Αν και υποτίθεται ότι η σεξουαλική διάθεση υποχωρεί με το πέρασμα των χρόνων, πιθανότατα το κρασί αντισταθμίζει την επίδραση της ηλικίας.

Ενημέρωση στους δημάρχους για τις συγχωνεύσεις σχολείων...

Για τις συνενώσεις-καταργήσεις σχολικών μονάδων ενημέρωσε η υφυπουργός Παιδείας, Διά Βίου Μάθησης και Θρησκευμάτων... Εύη Χριστοφιλοπούλου, τους δημάρχους της χώρας, με επιστολή της.
Στην επιστολή η υφυπουργός αναφέρεται στα επιμέρους κριτήρια, την απόσταση, το οδικό δίκτυο και τις καιρικές συνθήκες κάθε περιοχής, τονίζοντας ότι η διαδικασία συνενώσεων και ιδρύσεων είναι ιδιαίτερη για κάθε περίπτωση χωριστά. Υπογραμμίζει δε ότι από τις συνενώσεις σχολείων εξαιρούνται απομακρυσμένες, δύσβατες και ακριτικές περιοχές, ενώ ζητά τη βοήθεια των δημάρχων προκειμένου να προχωρήσει το σχέδιο του υπουργείου Παιδείας.

Μπλόκο σε παράνομους τόκους...

Με απόφαση του Αρείου Πάγου ακυρώθηκε ως καταχρηστικός ο όρος που επέτρεπε την τμηματική καταβολή στεγαστικού δανείου, ανάλογα με την πρόοδο των εργασιών μιας οικοδομής.

Ο όρος αυτός αφορά τις περιπτώσεις που έχει εγκριθεί μεν το στεγαστικό δάνειο, ο δανειολήπτης έχει λάβει μέρος αυτού, αλλά λόγω μη προόδου των οικοδομικών εργασιών δεν εκταμιεύεται άλλο τμήμα του δανείου, το οποίο παραμένει στην Τράπεζα και παρ’ όλα αυτά τοκίζεται για δεύτερη φορά.

Όπως υπογραμμίζεται στην αρεοπαγιτική απόφαση, με τον όρο αυτό οι δανειολήπτες υποχρεούνται να καταβάλουν τόκο για υπηρεσία που δεν τους έχει παρασχεθεί, δηλαδή να καταβάλουν τόκους για ποσό των δανείων που δεν έχουν πάρει.

Ο όρος ορίζει πλασματική εκταμίευση του δανείου, απλά και μόνο για να ενεργοποιηθούν οι υποχρεώσεις του δανειολήπτη, δηλαδή η καταβολή τόκων, χωρίς μάλιστα να μεριμνά για τον περιορισμό της επιβάρυνσης του δανειολήπτη με το συνυπολογισμό του οφέλους, που θα έχει η Τράπεζα από τη κατοχή του ποσού (τμήματος) του δανείου.

Ειδικότερα, το Ανώτατο Δικαστήριο έκρινε ότι ο όρος αυτός είναι άκυρος ως καταχρηστικός, καθώς διαταράσσει την ισορροπία των δικαιωμάτων και υποχρεώσεων των συμβαλλομένων (Τράπεζας και δανειολήπτη) σε βάρος του καταναλωτή.

Πάθος για σοκολάτα...

Η γνωστή σοκολατοποιία έδωσε τη δυνατότητα σε μικρούς και μεγάλους φίλους της να ζήσουν από κοντά μία μοναδική, σοκολατένια εμπειρία, σε ένα Μουσείο διαφορετικό από όλα τα άλλα - στο Μουσείο Σοκολάτας Υγείας Παυλίδη - υπό την αιγίδα του Δήμου Αθηναίων.

Έτσι, περίπου 15.000 άτομα σχημάτισαν ουρά χιλιομέτρων έξω από το Μουσείο που λειτούργησε το Σαββατοκύριακο. Μάλιστα στην είσοδο του πολυχώρου «The Hub», όπου στήθηκε το µουσείο, είχαν στηθεί τρία σιντριβάνια σοκολάτας ύψους ενάµισι µέτρου.

Μέσα στο Μουσείο, οι επισκέπτες είχαν τη δυνατότητα να γνωρίσουν την ιστορία της διάσημης Σοκολάτας από το 1861 μέχρι σήμερα, να αποκτήσουν μία πρώτη ιδέα για το πώς λειτουργεί η γραμμή παραγωγής στο Εργοστάσιο Παυλίδη, και να δουν την έκθεση συσκευασιών Υγείας Παυλίδη που φοιτητές του Κολλεγίου Βακαλό Art&Design δημιούργησαν αποκλειστικά για την επέτειο των 150 χρόνων και να απολαύσουν σοκολατένιες λιχουδιές.

Επιπλέον, οι μικροί επισκέπτες έπαιξαν με τη ψυχή τους και απασχολήθηκαν δημιουργικά σε δραστηριότητες ειδικά σχεδιασμένες από το Ελληνικό Παιδικό Μουσείο.

Με την αφορμή της επετείου, η Υγείας Παυλίδη συνεργάστηκε με την Μ.Κ.Ο. «Ανοιχτή Αγκαλιά», και προσέφερε την υποστήριξή της σε παιδιά που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις και νοσηλεύονται σε νοσοκομεία. Στην κατεύθυνση αυτή, δημιουργήθηκε ειδική επετειακή συσκευασία, που περιέχει 3 σοκολάτες Υγείας Παυλίδη των 100γρ., το 10% των εσόδων της οποίας προσφέρθηκε στην «Ανοιχτή Αγκαλιά».

Επίσης, στο χώρο του Μουσείου λειτούργησε κατάστημα αναμνηστικών δώρων υπέρ των σκοπών της «Ανοιχτής Αγκαλιάς».

Αναρτούσε ερωτικά βίντεο της φίλης του στο διαδίκτυο ...

Από το Τμήμα Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής σχηματίσθηκε δικογραφία εις βάρος ενός 27χρονου, για «βιασμό κατ΄ εξακολούθηση και παραβίαση προσωπικών δεδομένων, μέσω του διαδικτύου» .

Όπως ανακοίνωσε η Αστυνομία, «την 19-1-2011, προσήλθε στο Τμήμα Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος 19χρονη ημεδαπή, η οποία κατήγγειλε ότι ο κατηγορούμενος βιντεοσκόπησε, χωρίς τη συγκατάθεσή της, ερωτική συνεύρεση, κατά το χρονικό διάστημα που διατηρούσαν ερωτικό δεσμό και κατόπιν με τη χρήση ψυχολογικής βίας την ανάγκαζε να συνευρίσκεται μαζί του, απειλώντας την με τη δημοσιοποίηση του ανωτέρω βίντεο, σε περίπτωση άρνησής της.

Σε άρνηση της παθούσας να έλθει σε ερωτική επαφή πλέον μαζί του, ο κατηγορούμενος ανήρτησε το βίντεο στο διαδίκτυο και σε ιστότοπους που είχαν πρόσβαση οι χρήστες αυτού. Η Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος διερεύνησε ηλεκτρονικά το προανακριτικό υλικό και, μετά από ψηφιακή ανάλυση των δεδομένων, διενήργησε με δικαστικό λειτουργό κατ’ οίκον έρευνα στην οικία του δράστη, όπου βρέθηκαν και κατασχέθηκαν το επίδικο βίντεο μαζί με ένα φορητό ηλεκτρονικό υπολογιστή, ένα κινητό τηλέφωνο και μία ψηφιακή βιντεοκάμερα.

Τα κατασχεθέντα απεστάλησαν στη Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών για εργαστηριακές εξετάσεις.

Ο συλληφθείς οδηγήθηκε στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Αθηνών»

Σαπουνάς πιάστηκε στα δίκτυα ψαράδων στα Χανιά...

Μήκους 3,5 μέτρων και βάρους 200 κιλών...

Ένα καρχαριοειδές, το γνωστό στους ψαράδες ως «σαπουνάς» μήκους 3,5 μέτρων και βάρους 200 κιλών, πιάστηκε στα δίχτυα ψαράδων στα Χανιά.

Το καρχαριοειδές πιάστηκε στα δίκτυα ανοικτά της Γεωργιούπολης και μεταφέρθηκε σε ψαράδικο, στα Χανιά.
Το συγκεκριμένο ψάρι, η τιμή του οποίου δεν ξεπερνά τα 3-4 ευρώ το κιλό, σύμφωνα με τους ψαράδες, θα κοπεί σε φιλέτα και θα πάρει τον δρόμο για τα πιάτα των καταναλωτών.

Έκαναν μπάνιο δημοσίως τις Καρυάτιδες!!!

«Πλένονται» δηµοσίως µέσα στο Νέο Μουσείο Ακρόπολης. Μόνο που αντί για σαπούνι οι µαρµάρινες κόρες του Ερεχθείου χρησιµοποιούν... λέιζερ.

Πιτσιρίκια που πίστευαν ότι θα δουν να ξετυλίγονται µπροστά στα µάτια τους κινηµατογραφικά εφέ. Μπαµπάδες που έψαχναν αφορµή να ξεκολλήσουν τα καµάρια τους από τον Μποµπ τον Σφουγγαράκη (µην το γελάτε, ακούστηκε και αυτό!). Συντηρητές που έσπευσαν από επαγγελµατική «διαστροφή».

Πάνω-κάτω αυτό ήταν το κοινό – περί τα 80 µε 100άτοµα – που είχε από τις 19.30, τοβράδυ της Παρασκευής, πιάσει «στασίδι» στονµικρό εξώστη που φιλοξενεί τις Καρυάτιδες στο Νέο Μουσείο Ακρόπολης. ∆εν ήταν και λίγο άλλωστε που θα είχαν την ευκαιρία να δουν µπροστά στα µάτιατους πώς καθαρίζεται µελέιζερ η πρώτη από τις στιβαρές κόρες του Ερεχθείου από την αιθάλη και τις επικαθίσεις αιώνων...

Η «παράσταση» ξεκινάπερασµένες 20.00. Σε ρόλο σκηνής µια πλατφόρµα πάνω στην οποία έχει τοποθετηθεί η Καρυάτιδα. Χρέη αυλαίας εκτελεί η ειδική προστατευτική κουρτίνα που τυλίγει την πλατφόρµα για να µην τεθούν σε κίνδυνο οι επισκέπτες λόγω του λέιζερ. Και πρωταγωνιστέςόχι µόνο η µαρµάρινη κόρη, που ο χρόνος και οι ρύποι την έχουν τυλίξει µε µαύρο πέπλο, αλλά και όλοι όσοι δουλεύουν για να την «ξεπλύνουν» και ναανακαλύψουν την «αυθεντική» της όψη.

«Σύµβολα της Ακρόπολης επί2.500

χρόνια, οι Καρυάτιδεςείδαν πολλά.

Ενιωσαν την Ιστορία ναπληγώνει το σώµα τους. Εζησαν πυρκαγιές, έχασαν τα χέρια τους, είδαν το Ερέχθειο να µετατρέπεται σε χριστιανικό ναό και έδρα του χαρεµιού. Τραυµατίστηκαν από οβίδα κάτα τη διάρκεια της Επανάστασης και έχασαντη µία όταν οΕλγιν αποφάσισε να πάρει την καλύτερα σωζόµενη», λέει στο κοινό που παρακολουθεί ευλαβικά ο πρόεδρος του Νέου Μουσείου Ακρόπολης, καθηγητής ∆ηµήτρης Παντερµαλής.

«Καθαρίζονταςτην Καρυάτιδα,είναι σαν να τραβάµε µια κουρτίνα και να βλέπουµε τις επεµβάσεις και τις πληγές του παρελθόντος. Πληγές που δεν ξέρουµε αν θα τις κλείσουνε, διότιαποτελούν κι αυτές κοµµάτι της Ιστορίας».

Η µεγάλη στιγµή φτάνει. Η πλατφόρµα σηκώνεται ψηλά. Η κοτσίδα της Καρυάτιδας βρέχεται µε ειδικό υγρό που βοηθά στην απορρόφηση του λέιζερ και οι κουρτίνες τραβιούνται. Την πρώτη µικρή απογοήτευση, επειδή θα παρακολουθούσαν τον καθαρισµό σε οθόνη µέσω κάµερας – τυχεροί µόνο οι φωτορεπόρτερ που είχαν ειδική άδεια λόγω της ηµέρας να δουν απόψηλά τι συνέβαινε πίσω από την κουρτίνα –, ακολούθησε ο ενθουσιασµός.

Κι ήταν όντως εντυπωσιακό, σαν µαγική εικόνα, να βλέπεις µπροστά στα µάτια σου τη µαυρισµένη κοτσίδα να «πυροβολείται» από το λέιζερ και να γίνεται «λευκή».

Πρωτοποριακό πάντρεµα υπέρυθρης και υπεριώδους ακτινοβολίας που «καθάρισε» και τη ζωφόρο του Παρθενώνα. Η τεχνολογία αυτή αναπτύχθηκε από τον αείµνηστο καθηγητή Θεόδωρο Σκουλικίδη και το ΙΤΕ Κρήτης και για αυτήν ζήτησε να ενηµερωθεί και το Βρετανικό Μουσείο, που στο παρελθόν είχε τρίψει µε συρµάτινες βούρτσες τα Γλυπτά του Παρθενώνα για να τα γυαλίσει!

Ενα τέταρτο αργότερα, η παράσταση τελειώνει. Ο συντηρητής του µουσείου Κώστας Βασιλειάδης µαζί µε τον ∆ηµήτρη Παντερµαλή και τον διευθυντή του Ινστιτούτου Ηλεκτρονικής ∆οµής και Λέιζερ του Πανεπιστηµίου Κρήτης, Κώστα Φωτάκη, απαντούν στις απορίες του κοινού.

Και µαθαίνουµε πως για κάθε Καρυάτιδα απαιτούνται τρεις έως τέσσερις µήνες για να καθαριστεί ανάλογα µε το πάχος της κρούστας.Πως τελευταία φορά που συντηρήθηκαν τα αγάλµατα ήταν το 1970, ενώτο 1979 κατέβηκαν από το µνηµείο. Πως η µαύρη κρούστα είναι συγκεντρωµένη κυρίως στα σηµεία που τογλυπτό ήταν στεγασµένο.

Η βροχή ξέπλενε την ακάλυπτη πλευρά του, όµως µαζί µε την κρούστα, παρέσερνε και λεπτόµερειες του γλυπτού διάκοσµου.Πως για λόγους ασφαλείας οι συντηρητές δεν µπορούν να δουλέψουν πάνω από ένα δίωρο µε λέιζερ. Και πως η εµπορική αξία του κάθε µηχανήµατος ανέρχεται σε 50.000-60.000 ευρώ, αλλά αυτή τη στιγµή δεν κυκλοφορούν στην αγορά.

Σαν να μη συμβαίνει τίποτα...

Μπορεί να είναι ελεύθερος με εγγύηση για την υπόθεση της Siemens και να έχει παραπεμφθεί σε δίκη για υποβολή ανακριβούς δήλωσης πόθεν έσχες, ωστόσο αυτό δεν εμποδίζει τον πρώην υπουργό Τάσο Μαντέλη, να φροντίζει για το μέλλον του.

Σύμφωνα με δημοσίευμα της "Real News", o Τάσος Μαντέλης επισκέπτεται συχνά πλέον των οδό Κειριαδών στα Κάτω Πετράλωνα και επιβλέπει το συνεργείο που κτίζει οκταώροφη πολυκατοικία.

Το ακίνητο στο οποίο οικοδομείται η πολυκατοικία είναι συνολικής έκτασης 577,40 τ.μ.

Σύμφωνα με την εφημερίδα, η συγκεκριμένη οικοδομή, ανήκει στη σύζυγο του πρώην υπουργού και δόθηκε σε εργολάβο με αντιπαροχή.

Τρία από τα διαμερίσματα με ισάριθμες αποθήκες και θέσεις στάθμευσης αποκτά η οικογένεια του Τάσου Μαντέλη και άλλα επτά σε συγγενικά πρόσωπα της συζύγου του.

Κάτοικοι της περιοχής δηλώνουν στην εφημερίδα, ότι βλέπουν συχνά τον υπουργό, ο οποίος κάνει σύντομες επισκέψεις, αποφεύγοντας τα πολλά λόγια.

Αστυνομία σε ΑΕΙ και ΤΕΙ...

Μεγάλες αλλαγές σχετικά με το πανεπιστημιακό άσυλο, αλλά και την ασφάλεια των Πανεπιστημίων προαναγγέλλει η υπουργός Παιδείας Άννα Διαμαντοπούλου.

Σε συνέντευξή της στην εφημερίδα "Τα Νέα" δηλώνει ότι μετά τα γεγονότα της Νομικής, το υπουργείο είναι αποφασισμένο να βάλει τέλος στο καθεστώς γενικής ανομίας.

Η Άννα Διαμαντοπούλου, τονίζει ότι με τις αλλαγές που προωθεί το υπουργείο ουσιαστικά η διαχείριση του ασύλου περνάει από τους πρυτάνεις στο Συμβούλιο του Ιδρύματος, το οποίο θα λειτουργεί εκτός πανεπιστημίου.

Το Συμβούλιο αυτό θα αποφασίζει αν θα πρέπει να κληθεί η αστυνομία και ειδικά σε περιπτώσεις που τελούνται αυτόφωρα αδικήματα.

Επίσης ένα σημαντικό μέτρο που εξαγγέλλει η υπουργός είναι ότι οι σχολές θα αποκτήσουν ιδιωτική αστυνομία ή Security.

Όσοι μπαίνουν στα πανεπιστημιακά κτίρια θα ελέγχονται αυστηρά, ώστε να μπει τέλος στη σημερινή κατάσταση.

Σε ερώτηση για το αν θα καταργηθεί το άσυλο, η Άννα Διαμαντοπούλου τονίζει ότι "το άσυλο «σκοτώνουν» αυτοί που δήθεν θέλουν να το προστατέψουν" και κάνει λόγο για καθηγητές που προπηλακίζονται και χώρους πανεπιστημίων που έχουν καταληφθεί από άτομα που δεν ανήκουν στην πανεπιστημιακή κοινότητα.

Η υπουργός προσθέτει ότι στόχος του υπουργείου είναι να αποκατασταθεί η ελεύθερη διακίνηση ιδεών και προσώπων στους χώρους του πανεπιστημίου και να προστατευθεί η δημόσια περιουσία.

"Το Πανεπιστήμιο και το ΤΕΙ δεν αρκεί να είναι αυτοδιοίκητο, πρέπει να γίνει και διοικήσιμο. Αυτό θα γίνει όπως γίνεται σε όλες τις δηµοκρατικές χώρες µε σπουδαία πανεπιστήµια όπου κανείς δεν διανοείται να εκχωρήσει την εύρυθµη λειτουργία τους στην Εισαγγελία και τις Αστυνοµικές Αρχές".

Η κατάληψη της Νομικής

Αναφερόμενη στην κατάληψη της Νομικής από 250 μετανάστες, η υπουργός Παιδείας σημειώνει ότι θα πρέπει να εφαρμοστεί ο νόμος και κάθε μετανάστης να κριθεί ξεχωριστά για το αν θα πάρει άσυλο ή θα απελαθεί.

Σε ερώτηση για τα αντανακλαστικά της κυβέρνησης, η Άννα Διαμαντοπούλου τόνισε ότι το πρόβλημα αντιμετωπίστηκε χωρίς επεισόδια και χωρίς να ανοίξει μύτη, ενώ αναφέρθηκε και στη συνεισφορά των πρυτανικών αρχών, που έστω και στο τέλος ανέλαβαν τις ευθύνες τους.

Καραμανλής εμπιστευτικό...

Μετά από μακρά σιωπή ο τέως πρωθυπουργός Κώστας Καραμανλής, μίλησε στον δημοσιογράφο Γιώργο Τράγκα και στο περιοδικό Crash για όσα έγιναν στη χώρα, τα πεντέμισι χρόνια που κρατούσε ο ίδιος τα ηνία.

Ο Κώστας Καραμανλής δηλώνει απογοητευμένος και έτοιμος να εγκαταλείψει την πολιτική σκηνή.

"Θα γράψω ένα βιβλίο, μια ιστορική αφήγηση, όχι ένα πολιτικό μανιφέστο" εξομολογείται στον Γιώργο Τράγκα και προσθέτει: "Εγώ τελείωσα, θα ασχοληθώ με την οικογένειά μου, τον Αλέξανδρο και την Αλίκη".

Στην προτροπή του δημοσιογράφου να μιλήσει απαντά ότι θα το κάνει "όταν έρθει η ώρα", ενώ δηλώνει ότι το σκέφτεται για το αν θα είναι ξανά υποψήφιος για βουλευτής.

Οι νταβατζήδες...

Για πρώτη φορά ο Κώστας Καραμανλής, μιλάει και για την περίφημη φράση του περί "νταβατζήδων", που είχε πει σε γνωστό σουβλατζίδικο της Αθήνας, ενόψει του νομοσχεδίου για τον βασικό μέτοχο.

"Οι ενδιαφερόμενοι κινητοποίησαν τους μεγάλους κατασκευαστικούς οίκους στην Ευρώπη, την Μπούικ, τη Χόχτιφ και άλλες, που με τη δύναμή τους μπλόκαραν στις Βρυξέλλες το νομοσχέδιο. Μας απείλησαν ότι θα μας κόψουν τις επιδοτήσεις. Τι να έκανα" αποκαλύπτει στο περιοδικό ο τέως πρωθυπουργός.

Το βέτο στο Βουκουρέστι

Ο τέως πρωθυπουργός αναφέρεται με περηφάνια στην στάση της κυβέρνησης του στο Βουκουρέστι, όταν έθεσε βέτο για την ένταξη των Σκοπίων στο ΝΑΤΟ.

Μάλιστα αποκαλύπτει πως είχε έντονη αντιπαράθεση με την Καγκελάριο της Γερμανίας για αυτό το θέμα..

"Τα επιχειρήματα που μου λέτε για τη μη είσοδο των Σκοπίων είναι ακριβώς τα ίδια που μας λέγατε για να εισέλθει η Κύπρος στην ΕΕ" φέρεται να του είπε εκνευρισμένη η Άγκελα Μέρκελ.

Ο Τάσσος Παπαδόπουλος

Ο Κώστας Καραμανλής, χαρακτηρίζει φίλο του τον Νικολά Σαρκοζί και αναφέρεται με συγκίνηση σε μια συνάντησή του με τον αείμνηστο Τάσσο Παπαδόπουλο την εποχή του Σχεδίου Ανάν.

"Βρεθήκαμε οι δυο μας και του είπα πως θα τον στηρίξω σε ό,τι αποφασίσει"

Σύμφωνα με τον κ. Καραμανλή, ο τέως πρόεδρος της Κύπρου απάντησε: "Ξέρεις είμαι γέρος και άρρωστος. Δεν μπορώ να δεχθώ τέτοιο πράγμα για τον τόπο μου".

"Είσαι γέρος και άρρωστος, αλλά και πολύ μάγκας" ήταν η απάντηση του Κώστα Καραμανλή.

Για το Βατοπέδι

Αναφερόμενος στην πολύκροτη υπόθεση της μονής Βατοπεδίου, επιμένει ότι δεν πρόκειται για σκάνδαλο, αλλά για λάθος χειρισμούς, ενώ διαψεύδει τα σενάρια, που τον ήθελαν να βοηθά τους Βατοπεδινούς μετά από παράκληση του Τάσσου Παπαδόπουλου.

"Ποτέ ο Τάσσος Παπαδόπουλος δεν μου ζήτησε τίποτα" λέει χαρακτηριστικά.

Αναφερόμενος στις προσωπικές του ευθύνες τονίζει ότι πίστευε πως η υπόθεση δεν τον άγγιζε.

"Πίστευα ότι δεν με αγγίζει ηθικά. Πήγαινε να δεις που μένει ο Αγγέλου και θα καταλάβεις. Σίγουρα έγιναν λάθη" δηλώνει.

Επίθεση για την οικονομία

Ερωτηθείς για την κατάσταση της ελληνικής οικονομίας παραδέχθηκε ότι επί των ημερών του υπήρχε κρίση ελλείμματος, αλλά όχι δανεισμού και σημειώνει ότι αυτό έγινε μετά.

"Για ποια μέτρα μιλούν αυτοί που έφευγαν από τα τραπέζια του διαλόγου;" διερωτάται, αναφερόμενος στη σημερινή κυβέρνηση και τότε αξιωματική αντιπολίτευση του ΠΑΣΟΚ.

Η μυστική συμφωνία για τα Ίμια...

Τη δέσμευση να απομακρύνουν στρατιώτες, πλοία και σημαίες από τα Ίμια και να μην επιστρέψουν στην περιοχή, είχαν αναλάβει Ελλάδα και Τουρκία, ώστε να λήξει η κρίση που είχε δημιουργηθεί, σύμφωνα με επίσημη επιστολή που ήρθε στο φως της δημοσιότητας.

Όπως αναφέρει η "Καθημερινή της Κυριακής", η συμφωνία αποτυπώθηκε σε επιστολή που απέστειλε ο τότε Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών Γουόρεν Κρίστοφερ, προς τους ομολόγους του Ελλάδας και Τουρκίας με ημερομηνία 2 Φεβρουαρίου 1996.

Με αυτή τη συμφωνία οι ΗΠΑ αναλάμβαναν τον ρόλο του εγγυητή, ώστε να αποτραπεί νέο επεισόδιο, σε περίπτωση που κάποιο από τα μέρη δεν τηρούσε τις προφορικές δεσμεύσεις.

"Οι διαβεβαιώσεις που μας προσέφεραν η Ελλάδα και η Τουρκία ότι θα απομάκρυναν τα πλοία, το προσωπικό και τις σημαίες -με ένα αλληλοδιαδοχικό και συντονισμένο τρόπο- επέτρεψε σε κάθε πλευρά να υποχωρήσει από το χείλος (του πολέμου) με αξιοπρέπεια. Η κυβέρνηση της (μιας χώρας) μας έχει διαβεβαιώσει ότι δεν θα τοποθετήσει τη σημαία της ή οπλισμένο προσωπικό της στις νησίδες ούτε θα τοποθετήσει πλοία κοντά στις νησίδες. Προσδίδουμε μεγάλη βαρύτητα σε αυτή τη διαβεβαίωση από ένα σύμμαχο του ΝΑΤΟ. Προσδίδουμε εξίσου μεγάλη βαρύτητα στις διαβεβαιώσεις της κυβέρνησής σας ως προς τα ίδια, και το έχουμε διαβιβάσει προφορικά και γραπτώς στην κυβέρνηση της (άλλης χώρας)" αναφέρει ο κ. Κρίστοφερ στην επιστολή.

Η επιστολή επιδόθηκε στους κκ Πάγκαλο και Μπαϊκάλ, από τον τότε πρέσβη των ΗΠΑ στην Αθήνα Τόμας Νάιλς και τον επιτετραμμένο των ΗΠΑ στην Άγκυρα Φράνσις Ριτσαρντόουν.

Για πολλούς η δέσμευση της Ελλάδας, έκανε την περιοχή των Ιμίων "γκρίζα ζώνη", ενώ όπως αναφέρει η "Καθημερινή", μετά τα Ίμια, ακολούθησε νέα πρόκληση της Τουρκίας, που προσπάθησε να αμφισβητήσει την ελληνικότητα και της Καλολίμνου.

Η κρίση των Ιμίων

Η κρίση των Ιμίων ξεκίνησε με αφορμή την προσάραξη πλοίου στις ελληνικές βραχονησίδες και λίγο έλειψε να οδηγήσει σε ένοπλη σύγκρουση Ελλάδας-Τουρκίας.

Τελικά με την παρέμβαση του ΝΑΤΟ, και κυρίως των ΗΠΑ, η ένταση εκτονώθηκε και οι δύο χώρες απέσυραν τους στόλους τους.

Ο τότε δήμαρχος της Καλύμνου Δημήτρης Διακομιχάλης, θορυβημένος από το γεγονός ότι η Τουρκία εγείρει εδαφικές αξιώσεις στα Ίμια, ύψωσε την ελληνική σημαία σε ένα από αυτά τα δύο νησιά στις 25 Ιανουαρίου 1996, συνοδευόμενος από τον αστυνομικό διευθυντή Καλύμνου Γ. Ριόλα, έναν ιερέα και δύο κατοίκους του νησιού.

Τα τουρκικά τηλεοπτικά κανάλια μετέδωσαν εικόνες με την ελληνική σημαία υψωμένη στα Ίμια, κάτι που προκάλεσε σάλο στην κοινή γνώμη της Τουρκίας. Δύο δημοσιογράφοι του γραφείου της εφημερίδας Χουριέτ στη Σμύρνη, μετέβησαν με ελικόπτερο στη Μεγάλη Ίμια, υπέστειλαν την ελληνική σημαία και ύψωσαν την τουρκική σημαία.

Η όλη επιχείρηση των δημοσιογράφων βιντεοσκοπήθηκε και προβλήθηκε από το τηλεοπτικό κανάλι που ανήκει στη Χουριέτ. Το γεγονός αυτό πήρε σημαντικές διαστάσεις. Σύντομα, ελληνικά και τουρκικά πολεμικά σκάφη κινήθηκαν στην περιοχή.

Η κρίση κλιμακώθηκε τις επόμενες μέρες. Στις 28 Ιανουαρίου 1996 το περιπολικό "Αντωνίου" του Πολεμικού Ναυτικού κατέβασε την τουρκική σημαία και ύψωσε την ελληνική. Επίσης, το βράδυ της 28ης Ιανουαρίου, Έλληνες βατραχάνθρωποι αποβιβάστηκαν στη Μεγάλη Ίμια χωρίς να τους αντιληφθούν τα παραπλέοντα εκεί τουρκικά πολεμικά.

Στις 29 Ιανουαρίου, ο νέος πρωθυπουργός Κώστας Σημίτης, στις προγραμματικές του δηλώσεις στη Βουλή, στέλνει μήνυμα προς την Τουρκία, ότι σε οποιαδήποτε πρόκληση η Ελλάδα θα αντιδράσει άμεσα και δυναμικά. Στις 30 Ιανουαρίου, η πρωθυπουργός της Τουρκίας Τανσού Τσιλέρ δηλώνει μέσα στην Τουρκική βουλή ότι την επόμενη μέρα η Ελληνική σημαία θα έχει κατέβει από τα Ίμια.

Τρεις Έλληνες νεκροί

Στις 31 Ιανουαρίου και ώρα 01:40 Τουρκικές ειδικές δυνάμεις αποβιβάζονται στη Μικρή Ίμια. Στις 05:30 της ίδιας μέρας ελικόπτερο του Ελληνικού Πολεμικού Ναυτικού, που απονηώθηκε από τη φρεγάτα Ναυαρίνο για να διαπιστώσει την παρουσία των Τούρκων στη βραχονησίδα κατέπεσε κατά την επιστροφή του στη φρεγάτα και τα τρία μέλη του πληρώματος, ο υποπλοίαρχος Χριστόδουλος Καραθανάσης, ο υποπλοίαρχος Παναγιώτης Βλαχάκος και ο αρχικελευστής Έκτορας Γιαλοψός, σκοτώθηκαν.

Σχετικά με τις αιτίες πτώσης του ελικοπτέρου έχουν διατυπωθεί διάφορες απόψεις. Η επίσημη θέση του Πολεμικού Ναυτικού είναι ότι το ελικόπτερο κατέπεσε λόγω κακοκαιρίας και απώλειας προσανατολισμού του πιλότου.

Ωστόσο, υπάρχει διαδεδομένη στην Ελλάδα η άποψη ότι το ελικόπτερο καταρρίφθηκε είτε από το Τουρκικό Ναυτικό είτε από τους Τούρκους καταδρομείς που υπήρχαν πάνω στο νησί, και ότι η αληθινή αιτία της πτώσης αποκρύφτηκε προκειμένου να λήξει η κρίση και να μην οδηγηθούν οι δύο χώρες σε γενικευμένη σύρραξη ή ακόμα και σε πόλεμο.

Νομιμοποίηση ή θάνατος...

Αποφασισμένοι να συνεχίσουν την απεργία πείνας είναι οι 237 μετανάστες της οδού Ηπείρου και Πατησίων, ενώ την ίδια στάση κρατάνε και οι 50 μετανάστες στη Θεσσαλονίκη, με κύριο αίτημα την επίσπευση των διαδικασιών έκδοσης ασύλου.

Ωστόσο, μέλη της Επιτροπής Αλληλεγγύης κάνουν λόγο για εκβιαστικές κινήσεις που σημειώνονται ενάντια στην προσπάθεια των απεργών, προκειμένου να τα παρατήσουν.

«Δεν ανοίγουν τις υπόλοιπες αίθουσες του κτιρίου σε μια ένδειξη εκβιασμού προς τους απεργούς πείνας, προκειμένου να καταβληθούν και να τα παρατήσουν», σχολίασε το μέλος της επιτροπής αλληλεγγύης, Πέτρος Γιώτης.

Περίπου 22 μετανάστες που στεγάζονταν σε χώρους αλληλεγγύης, μεταφέρθηκαν στο κτίριο της οδού Ηπείρου, προκειμένου να συνταχθούν με τους ομοεθνείς τους.

Σε αντίσκηνα, που έχουν στηθεί στον προαύλιο χώρο του κτιρίου, ζουν 104 άνθρωποι, ενώ οι υπόλοιποι 123 παραμένουν στον πρώτο όροφο και στο ημιυπόγειο του κτιρίου. Δύο εκ των μεταναστών κοιμούνται κάτω από τραπέζι στην αυλή σκεπασμένοι με νάιλον.

Στην προσπάθεια συμβάλλουν οι Γιατροί του Κόσμου και άλλες ΜΚΟ φροντίζουν για την υγειονομική κατάσταση των μεταναστών, έχοντας μεταφέρει χημικές τουαλέτες και ντουζιέρες, ενώ γιατροί έκαναν προληπτικές εξετάσεις στους απεργού πείνας.

«Σε απεργούς πείνας δε βάζεις dead line. Την dead line τη βάζει το κορμί τους. Μετά από 15 ημέρες αυτοί οι άνθρωποι θα είναι σε 20 ημέρες απεργίας πείνας. Ας έρθουν να τους βγάλουν βιαίως, αλλά να φέρουν και 237 φέρετρα», τόνισε ο κ. Γιώτης, υποστηρίζοντας τον αγώνα μέχρις εσχάτων των απεργών.

Από την πλευρά τους οι ίδιοι οι απεργοί πείνας παραμένουν αισιόδοξοι για την έκβαση του αγώνα τους.

«Κάνουμε σκληρό αγώνα για να πάρουμε τα χαρτιά μας. Θα κάνουμε απεργία μέχρι να νομιμοποιηθούμε ή μέχρι να πεθάνουμε», είπε χαρακτηριστικά ο 30χρονος Αμπντενλχακ και τόνισε: «Για εμάς δεν υπάρχει άλλος δρόμος».

Ταλαιπωρία για τους ασθενείς...

Σε απεργιακές κινητοποιήσεις προχωρούν οι γιατροί, από αύριο, αντιδρώντας στο νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας "Διαρθρωτικές αλλαγές στο Σύστημα Υγείας και άλλες διατάξεις" που έχει κατατεθεί στη Βουλή.

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων Επιστημονικού Υγειονομικού Προσωπικού ΙΚΑ (ΠΟΣΕΥΠΙΚΑ) προχωρεί σε 48ωρες επαναλαμβανόμενες απεργίες πανελλαδικά από την Τρίτη 1η Φεβρουαρίου έως και την Παρασκευή 4 Φεβρουαρίου.

Οι νοσοκομειακοί γιατροί έχουν κηρύξει για την Τρίτη (1η Φεβρουαρίου) 4ωρη στάση εργασίας (9π.μ.-13:00), προκειμένου να συμμετάσχουν στην πανιατρική συγκέντρωση διαμαρτυρίας την ίδια ημέρα στις 10 το πρωί, έξω από το υπουργείο Υγείας.

Αερογέφυρα για Έλληνες...

Εντείνεται η ανησυχία για τους Έλληνες της Αλεξάνδρειας, καθώς η κατάσταση στην πόλη είναι εκτός ελέγχου και το αεροδρόμιο είναι κλειστό.

Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, προβλήματα αντιμετωπίζουν οι Έλληνες και στο Κάιρο, καθώς παραμένουν στο αεροδρόμιο, ψάχνοντας τρόπο να φύγουν. Σύμφωνα με μαρτυρίες, περιμένουν για ώρες χωρίς τροφή και οι συνθήκες είναι πολύ δύσκολες.

Το υπουργείο Εξωτερικών, ανακοίνωσε μετά από σύσκεψη, που πραγματοποιήθηκε το πρωί της Κυριακής, ότι υπάρχει σχέδιο επαναπατρισμού και δύο στρατιωτικά αεροσκάφη C-130 βρίσκονται σε ετοιμότητα.

Σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Εξωτερικών, "αποφασίστηκε η ενεργοποίηση του σχεδίου επαναπατρισμού Ελλήνων πολιτών που βρίσκονται στην Αίγυπτο και επιθυμούν να επιστρέψουν στην Ελλάδα, σε σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε σήμερα το πρωί στο Υπουργείο Εξωτερικών υπό τον υφυπουργό Εξωτερικών κ. Δ. Δόλλη. Ο σχετικός σχεδιασμός προβλέπει την αποστολή στρατιωτικών αεροσκαφών, σε συνέχεια συνεννοήσεων που έγιναν όταν ξέσπασε η κρίση, με το Υπουργείο Εθνικής Αμύνης".

"Λόγω της κατάστασης που επικρατεί στην Αίγυπτο", σημειώνεται στο ίδιο κείμενο, "η αναχώρηση των αεροσκαφών θα πραγματοποιηθεί όταν διασφαλισθούν οι απαραίτητες προϋποθέσεις ασφαλείας για τους Έλληνες πολίτες που έχουν διατυπώσει επιθυμία να επαναπατρισθούν.

Σε αντίθεση με το Κάιρο όμως, το αεροδρόμιο της Αλεξάνδρειας παραμένει κλειστό. Για να μπορέσουν οι Έλληνες της Αλεξάνδρειας να εγκαταλείψουν τη χώρα θα πρέπει αφενός να ανοίξει το αεροδρόμιο και αφετέρου να εξασφαλιστεί ότι οι Έλληνες και οι ομογενείς θα μπορέσουν να φτάσουν σε αυτό με ασφάλεια.

Σύμφωνα με πληροφορίες η ελληνική κυβέρνηση είναι σε διαρκή σε επαφή με τις ευρωπαϊκές κυβερνήσεις για τα όσα συμβαίνουν στην Αίγυπτο.

Η πρεσβεία και οι προξενικές Αρχές της Ελλάδας στην Αίγυπτο είναι επίσης σε συνεχή επαφή με τις κοινότητες των Ελλήνων στην Αίγυπτο, όπως και με το Πατριαρχείο.

Μέχρι στιγμής δεν έχει αναφερθεί κάποιο πρόβλημα, ούτε κάποια επίθεση και η μόνη σύσταση προς τους Έλληνες της Αιγύπτου είναι να παραμείνουν στα σπίτια τους, όπου είναι ασφαλείς.

Κακοποιοί πραγματοποιούν επιθέσεις και όποιος κυκλοφορεί στον δρόμο είναι στόχος. Πολίτες έχουν σχηματίσει ομάδες προστασίας, καθώς ο στρατός αδυνατεί να ανταποκριθεί και η αστυνομία είναι εξαφανισμένη.

Ζητούν τον επαναπατρισμό τους

Σύσκεψη με την ελληνική παροικία πραγματοποιήθηκε στην Αλεξάνδρεια στην οποία παραβρέθηκε ο Ελληνας πρόξενος Γιώργος Διακοφωτάκης, ο πρόεδρος του Συνδέσμου Αποδημου Ελληνισμού Στέφανος Ταμβάκης, ο πρόεδρος της ελληνικής κοινοτητας Αλεξάνδρειας Γιάννης Σιόκας και εκπρόσωποι σωματείων και ελληνικών φορέων.

Κατά τη σύσκεψη αυτή που κράτησε μιάμιση ώρα εκατό από τους εξακόσιους Ελληνες που διαμένουν στην Αλεξάνδρεια εξέφρασαν την επιθυμία τους να επαναπατριστούν στην Ελλάδα ζητώντας από τις ελληνικές αρχές να διαθέσουν αεροπλάνο για τη μεταφορά τους.

Η ελληνική κοινότητα της Αλεξάνδρειας αποφάσισε να διαθέσει το ελληνικό Κανισκέρειο Γηροκομείο για να διαμείνει όποιος αισθάνεται ανασφάλεια από τα δραματικά γεγονότα που εξελίσσονται στην Αίγυπτο.

Επίσης οι πάροικοι της Αλεξάνδρειας δημιούργησαν μεταξύ τους μια τηλεφωνική αλυσίδα για να υπάρξει αλληλοενημέρωση από τον έναν πάροικο στον άλλο.

Επίσης καθόρισαν ως τηλέφωνο για επείγουσα ανάγκη το τηλέφωνο του γ.γ. της κοινότητας Δημήτρη Παπαστεφάνου (0123412669). Σε αυτό το τηλέφωνο βάζοντας το πρόθεμα 002 μπορεί οποιοσδήποτε και από την Ελλάδα να επικοινωνεί και να μαθαίνει νέα από τους οικείους του στην Αλεξάνδρεια.

Παράλληλα, αποφασίστηκε να κλείσουν τα ελληνικά σχολεία τουλάχιστον για μια εβδομάδα μέχρι νεωτέρας. Το Ελληνικό Προξενείο Αλεξάνδρειας σήμερα παρέμεινε ανοιχτό, ενώ αύριο ανοίγει και το ελληνικό προξενείο στο Κάιρο.

Άστατος καιρός...

Βροχές κυρίως στα δυτικά και πρόσκαιρες χιονοπτώσεις στα ορεινά, προβλέπει για σήμερα η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Παγετός στα βόρεια ηπειρωτικά, ο οποίος στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη θα είναι κατά τόπους ισχυρός.

Αναλυτική πρόγνωση

Αττική: Νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες. Πιθανότητα ασθενούς βροχής.

Άνεμοι: βορειοανατολικοί 2 με 4 μποφόρ και από το απόγευμα στα ανατολικά τοπικά 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: από 4 έως 10 βαθμούς κελσίου.

Θεσσαλονίκη: Νεφώσεις. Πιθανότητα για ασθενή βροχή στα πεδινά και πρόσκαιρη χιονόπτωση στα γύρω ορεινά.

Άνεμοι: μεταβλητοί 3 μποφόρ.

Θερμοκρασία: από 2 έως 8 βαθμούς κελσίου.

Μακεδονία, Θράκη: Στη δυτική και την κεντρική Μακεδονία νεφώσεις με ασθενείς βροχές ή χιονόνερο στα πεδινά και πρόσκαιρες χιονοπτώσεις σε ορεινές και ημιορεινές περιοχές. Στις υπόλοιπες περιοχές λίγες νεφώσεις.

Άνεμοι: μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και στα ανατολικά βορειοανατολικοί μέχρι 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: από μείον 3 (-3) έως 8 βαθμούς κελσίου. Στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη από μείον 7 (-7) βαθμούς.

Νησιά Ιονίου, ήπειρος, δυτική στερεά, δυτική Πελοπόννησος: Νεφώσεις με βροχές στα πεδινά, χιονοπτώσεις στα ορεινά και τοπικές καταιγίδες στο Ιόνιο. Σχετική βελτίωση μετά το μεσημέρι.

Άνεμοι: ανατολικοί νοτιοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: από 3 έως 14 βαθμούς κελσίου.

Θεσσαλία, ανατολική στερεά, Εύβοια, ανατολική Πελοπόννησος: Νεφώσεις με ασθενείς βροχές στα πεδινά και πρόσκαιρες χιονοπτώσεις στα ορεινά.

Άνεμοι: ασθενείς και τοπικά ανατολικοί βορειοανατολικοί 4 με 5 μποφόρ. Ενίσχυση το βραδυ στη νοτια Πελοπόννησο.

Θερμοκρασία: από μηδέν (0) έως 10 βαθμούς κελσίου.

Κυκλάδες, Κρήτη: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες στα δυτικά τμήματα με ασθενείς βροχές τις πρωινές ώρες στη δυτική Κρήτη.

Άνεμοι: από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: από 6 έως 13 βαθμούς κελσίου.

Νησιά ανατολικού Αιγαίου, Δωδεκάνησα: Γενικά αίθριος.

Άνεμοι: από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: από 4 έως 13 βαθμούς κελσίου. Στα βόρεια θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

Για αύριο Τρίτη η ΕΜΥ προβλέπει λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες κυρίως στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά, οπού είναι πιθανόν να σημειωθούν ασθενείς βροχές ή χιονόνερο στα πεδινά και πρόσκαιρες χιονοπτώσεις στα ορεινά.

Άνεμοι: στα δυτικά ανατολικοί νοτιοανατολικοί 5 με 7 μποφόρ. Στα ανατολικά ανατολικοί βορειοανατολικοί 4 με 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: σε χαμηλά επίπεδα. Στα ηπειρωτικά θα σημειωθεί παγετός που τοπικά στα κεντρικά και βόρεια θα είναι ισχυρός.

Καλό μεσημέρι και καλή συνέχεια...

Ανέκδοτα με Αεροπλάνα..

Σε ένα αεροπλάνο ταξίδευαν ένας Ολλανδός ένας Βούλγαρος και ένας Έλληνας. Σε κάποια φάση περνάνε πάνω από την Ολλανδία και λέει ο Ολλανδός:

- “Γειά σου ρε Ολλανδία με τις ωραίες σου τουλίπες!”
- “Σιγά”, λέει ο Βούλγαρος, “εμείς στη Βουλγαρία τις έχουμε για χαρτί τουαλέτας”.

Λίγο αργότερα περνάνε πάνω από τη Βουλγαρία και λέει ο Βούλγαρος:
- “Γειά σου Βουλγαρία με τα ωραία σου τριαντάφυλλα”.
- “Μμμμ… Σιγά”, λέει ο Έλληνας “εμείς στην Ελλάδα τα `χουμε για χαρτί τουαλέτας”.

Λίγο αργότερα περνάνε πάνω απ` την Ελλάδα και ο Έλληνας λέει:
- “Γειά σου ρε Ελλάδα με τις ωραίες σου τσουκνίδες! Όποιος είναι μάγκας ας τολμήσει να σκουπιστεί!”


Μια ξανθιά μπαίνει στο αεροπλάνο και κάθεται στην πρώτη θέση. Η αεροσυνοδός της ζητάει το εισιτήριο και αφού το ελέγχει της λέει ότι το εισιτήριο δεν είναι πρώτης θέσης. Η ξανθιά την κοιτάει και της απαντά:

-Είμαι μια ξανθιά κουκλάρα και θα ταξιδέψω πρώτη θέση. Η αεροσυνοδός της λέει ότι έχει απλό εισιτήριο για Νέα Υόρκη αι δεν μπορεί να καθίσει στην πρώτη θέση. Η ξανθιά την κοιτάει και της λέει: Είμαι μια ξανθιά κουκλάρα και θα ταξιδέψω για Νέα Υόρκη στην πρώτη θέση. Η αεροσυνοδός μη μπορώντας να τα βγάλει πέρα φωνάζει τον πιλότο. Η ξανθιά τον βλέπει και του λέει: Είμαι μια ξανθιά κουκλάρα και θα ταξιδέψω πρώτη θέση. Ο πιλότος σκύβει και της λέει κάτι στο αφτί. Η ξανθιά κουκλάρα σηκώνεται αμέσως και πάει στη θέση που έπρεπε. Η αεροσυνοδός απορημένη ρωτάει τον πιλότο τι της είπε και την έπεισε. Και ο πιλότος:

- Της είπα ότι η πρώτη θέση δεν πάει στην Νέα Υόρκη!



Μια μέρα σε ένα αεροπλάνο που πήγαινε από Κρήτη στην Αθήνα:
1ος πιλότος: “Ωχ, μεγάλη καταστροφή!”
2ος πιλότος: “Τι, τι έπαθες;”
1ος πιλότος: “Χάλασε η μηχανή!”
2ος πιλότος: “Φτου. . Αλλά πρέπει να το πούμε και στους επιβάτες.”
1ος πιλότος: “Ναι, αλλά μαλακά- μαλακά.”
2ος πιλότος: “Έχω μια ιδέα.”
Πέρνει το μικρόφωνο και λέει σε στυλ κρητικής μαντινάδας:
- “Εχάλασε η μηχανή και τ` αεροπλάνο πέφτει.” Και ακούγετε από πίσω.
- “Έλα έλα και τ` αεροπλάνο πέφτει.


Ήταν σε ένα αεροπλάνο ο Παπανδρέου και δύο υπουργοί. Σκύβει ο ένας Υπουργός και βρίσκει ένα 200ευρο. Λέει λοιπόν στους άλλους δυο:
- "Έχω μια ιδέα. Γιατί δεν το ρίχνουμε από το αεροπλάνο να κάνουμε έναν Έλληνα ευτυχισμένο;"
- "Όχι", λέει ο άλλος. "Γιατί δεν τα κάνουμε δύο 100ευρα να κάνουμε δυο Έλληνες ευτυχισμένους;"
- "Όχι", λέει ο Παπανδρέου. "Γιατί δεν τα κάνουμε τέσσερα 50ευρα να κάνουμε τέσσερις Έλληνες ευτυχισμένους;"
Εντωμεταξύ αυτη τη συζήτηση την ακουγαν 2 πιλότοι. Έτσι λέει ο ένας:
- "Ρε Μήτσο να συντρίψω τώρα το αεροπλάνο να κάνω 10.000.000 Έλληνες ευτυχισμένους;"


Ο Γιωρίκας ταξιδεύει με το αεροπλάνο . Κάποια στιγμή ακούγεται από τα μεγάφωνα :
- Αγαπητοί επιβάτες , ο ένας κινητήρας χάλασε , αλλά δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας . Το αεροπλάνο θα ταξιδέψει με τους υπόλοιπου τρείς .
Γίνετε ένας μικροπανικός , ο Γιωρίκας ατάραχος ... Μετά από λίγο ακούγεται πάλι η φωνή του πιλότου .
- Αγαπητοί επιβάτες , χάλασε και ο δεύτερος κινητήρας , αλλά θα συνεχίσουμε κανονικά με τους άλλους δύο .
Ο πανικός μεγαλώνει , μωρά αρχίζουν να κλαίνε ....
- Τς Τς Τς , κουνάει το κεφάλι του ο Γιωρίκας που εξακολουθεί να είναι ατάραχος .
Μετά από λίγο λέει ο πιλότος :
- Δυστυχώς , κυρίες και κύριοι , χάλασε κι ο τρίτος κινητήρας . Θα προσπαθήσουμε να συνεχίσουμε με τον ένα μόνο .
Στο αεροπλάνο , φωνές , κλάματα .... Ατάραχος ο Γιωρίκας μονολογεί :
- Κάντε τέτοιες βλακίες να μείνουμε εδώ πάνω !


Στην πτήση της American Airlines κάθονται δίπλα δίπλα, ένας Αμερικανός, ένας Έλληνας και ένας Ιρακινός.
Κάποια στιγμή τους πλησιάζει η αεροσυνοδός για να εκτελέσει ευσυνειδήτως το επαγγελματικό της καθήκον.
Ρωτάει λοιπόν πρώτα τον Αμερικάνο:
- Καλημέρα σας κύριε. Θέλετε να σας προσφέρουμε κάτι να πιείτε;
- Μάλιστα! της απαντάει ο Αμερικάνος. Θα ήθελα ένα ουίσκι!
- Εσείς κύριε θα πιείτε κάτι; ρωτάει η αεροσυνοδός τον Έλληνα.
- Ναι βέβαια, απαντάει ο Έλληνας. Θα ήθελα έναν καφέ.
- Εσείς κύριε θα πιείτε κάτι; ρωτάει και τον Ιρακινό.
- Όχι ευχαριστώ... εγώ θα οδηγήσω σε λίγο!!!


Σε μια από τις τακτικές πτήσεις μια αεροπορικής εταιρίας, οι επιβάτες έχουν ήδη επιβιβαστεί στο σκάφος και περιμένουν τους πιλότους να μπουν για να απογειωθούν. Τελικά ο κυβερνήτης και ο συγκυβερνήτης
εμφανίζονται από το πίσω μέρος του αεροπλάνου και διασχίζουν το διάδρομο προς το πιλοτήριο.
Όμως και οι δύο είναι τυφλοί! Ο κυβερνήτης χρησιμοποιεί ένα λευκό μπαστούνι τυφλών καθώς βηματίζει στον διάδρομο, σκουντουφλώντας πάνω στα καθίσματα και χτυπώτας κατά λάθος τους επιβάτες, ενώ ο συγκυβερνήτης οδηγείται από ένα σκύλο-οδηγό για τυφλούς. Και οι δύο έχουν καλυμμένα τα μάτια τους με μαύρα γυαλιά ηλίου.
Στην αρχή οι επιβάτες δεν αντιδρούν, σκεπτόμενοι ότι είναι μάλλον κάποιο αστείο που έστησαν οι πιλότοι για να γελάσουν. Παρ’όλα αυτά, μετά από λίγα λεπτά, οι κινητήρες παίρνουν μπρος, αρχίζουν να ανεβάζουν στροφές και το αεροπλάνο αρχίζει να κινείται προς τον διάδρομο απογείωσης. Οι επιβάτες κοιτάζουν ο ένας τον άλλον με κάποια νευρικότητα και αμηχανία, ψιθυρίζοντας μεταξύ τους και ψάχνοντας απελπισμένα κάποια από τις αεροσυνοδούς για να τους καθησυχάσει.
Εκείνη τη στιγμή, το αεροπλάνο επιταχύνει γρήγορα και ο κόσμος πανικοβάλλεται. Μερικοί επιβάτες προσεύχονται και καθώς το αεροπλάνο πλησιάζει όλο και περισσότερο το τέλος του διαδρόμου, οι φωνές γίνονται όλο και πιό υστερικές. Τελικά, όταν το αεροπλάνο είναι στα 20 μέτρα από το τέρμα, σημειώνεται μια ξαφνική αλλαγή στον τόνο των κραυγών, καθώς όλοι οι επιβάτες, μέσα στον πανικό τους, έχουν αρχίσει να τσιρίζουν με όλη τους τη δύναμη και την τελευταία ακριβώς στιγμή το αεροπλάνο σηκώνει τους τροχούς του και βρίσκεται στο αέρα.
Μέσα στο πιλοτήριο, ο συγκυβερνήτης αφήνει έναν αναστεναγμό ανακούφισης και λέει στον πιλότο:
- Nα μου το θυμηθείς, κάποια από αυτές τις μέρες, οι επιβάτες δεν θα τσιρίξουν και τότε θα σκοτωθούμε όλοι μας.


Ένας βλάχος που δεν είχε κατέβει ποτέ στην Αθήνα, μαθαίνει απ' τους
συγχωριανούς του ότι στην Αθήνα τα ταξί... πετάνε!
Μια φορά που έτυχε να κατέβει για δουλειά, πέρνει απ' το Σταθμό Λαρίσης ένα
ταξί να τον πάει στην Λ. Αλεξάνδρας.
- Στη Λ. Αλεξάνδρας θέλω να πάω, λέει του ταξιτζή.
- Σε ποιό ύψος; τον ρωτάει ο ταξιτζή.
Και ο βλάχος με αγριεμένο ύφος:
- Ας τις βλακίες και πέτα χαμηλά!


Σε ένα διαστημικό σταθμό, ένας αστροναύτης κάνει "περίπατο στο διάστημα"
προσπαθώντας να φτιάξει έναν δορυφόρο. Αλλά κάτι πάει στραβά και ο
δορυφόρος βγαίνει απ' την τροχιά του και με τον αστροναύτη καβάλα, μπαίνει
βολίδα στην ατμόσφαιρα. Εκεί που πηγαίνανε σφαίρα, ερχόταν προς τα πάνω
ένας τύπος καβάλα σε ένα μεγάλο κυλινδρικό αντικείμενο, σφαίρα κι αυτός.
- Ρε φίλε! του φωνάζει ο αστροναύτης! Ξέρεις καθόλου πώς σταματάει αυτός ο
κερατιάρης ο δορυφόρος;
Και ο άλλος:
- Όχιιιιι! Εσύ μήπως ξέρεις από θερμοσύφωνες;

Το μικρό χουντολεξικό...

Βρε είναι ωραία στον παράδεισο της εξουσίας. Το τυρί σάπιο, το χαβιάρι μαύρο, το κρασί ληγμένο από δεκαετίες, το λάδι γερμανικό και αμερικάνικο. Και όλες οι έννοιες αντίστροφες ή διαταραγμένες: Στο παρακάτω κείμενο, άλλοτε αντιστοιχίζονται οι λέξεις που χρησιμοποιούν οι «Έλληνες» πολιτικοί με το περιεχόμενο που οι ίδιοι προσδίδουν σε αυτές και άλλοτε η πραγματική έννοια του κυβερνητικού λεξιλογίου:

Αναρχία (η)= η τρομοκρατία (Πηγή: Χρυσοχοίδης)

Ανεργία (η)= μηχανισμός παραγωγής πληθώρας φτηνών εργατικών χεριών

Ανοιχτή διαβούλευση (η)= Η παρηγοριά στον άρρωστο

Αντικαθεστωτικοί διανοούμενοι (οι)= Οι θεωρητικοί της τρομοκρατίας

Απεργία (η): Έθιμο του παρελθόντος που σήμερα απαγορεύεται δια ροπάλου

Αστυνομική βία (η)= η μέθοδος που εφαρμόζεται με κυβερνητική εντολή για την τρομοκράτηση και την κακοποίηση πολιτών

Ατομικά δικαιώματα (τα)= Ιστορικά ολισθήματα που πρέπει να διορθωθούν.

Αυτοάμυνα/ αυτοδικία= Η μοναδική επιλογή του πολίτη που δεν δέχεται να συμμορφωθεί στις επιταγές των δυναστών

Αυτοδιοικητικές εκλογές (οι)= μνημονιακό δημοψήφισμα (Π.: Γ.Παπανδρέου)

Βουλευτική ασυλία (η)= η Βουλευτική αλητεία

Βουλή των Ελλήνων (η)= η Βουλή του μεγάλου κεφαλαίου

Γάγγραινα (η)= ηθική ασθένεια που προκαλείται από το μικρόβιο της πολιτικής φιλοδοξίας

Γεροντοκρατία (η)= Μηχανισμός σύμφυτος στα ελληνικά καθεστώτα που πνίγει στην κούνια της τη δημιουργικότητα και τις παραγωγικές δυνάμεις

Δημοκρατία νέου τύπου (η)= Δειμο-κρατία/ Δημιο-κρατία

Δημοσιογραφική δεοντολογία & ανεξάρτητη δημοσιογραφία (η)= η προπαγάνδα που καθορίζεται από την εκάστοτε Εργοδοτική Πλειοδοσία

Δημόσια Υγεία (η): Το πεδίο ιδιωτικών -δημόσια ανθυγιεινών- συμφερόντων

Δημόσιοι υπάλληλοι (οι)= Οι κοπρίτες (Π.: Πάγκαλος)

Δημοσκόπηση (η)= Μηχανισμός ελέγχου της κοινής γνώμης

Διαδήλωση (η)= Τρομοκρατική ενέργεια

Διανόηση, Ελληνική (η)= Μεγαλόστομες και εξυπνακίζουσες μετριότητες που το σύστημα εξουσίας επιβράβευσε για τις υπηρεσίες που αυτή τους πρόσφερε

Διαπλοκή (η)= Η μέθοδος διακυβέρνησης ανοχύρωτων χωρών

Διασπάθιση Δημοσίου Χρήματος(η)= Η ανακατανομή του πλούτου από τους φτωχούς προς τους αμύθητα πλουσίους

Διασπορά (η)= Το σημαντικότερο κομμάτι της Ελλάδας και για αυτό το λόγο το πρώτο κομμάτι που η Ελληνική πολιτική φρόντισε να απομονώσει ή/και να εξαπατήσει

Διαφθορά (η)= Το προϊόν της Ελληνικής πολιτικής βιομηχανίας.

Διεφθαρμένος (ο)= Ο Έλληνας πολίτης

Διεθνείς Οργανισμοί (οι)= Ο παράδεισος που πηγαίνουν επίορκοι πολιτικοί όταν σκοτώσουν τις χώρες καταγωγής τους

Δ.Ν.Τ (το): Δεν Νιώθω Τύψεις (αναφέρεται στην καταστροφή λαών για την προώθηση μεγάλων οικονομικών συμφερόντων)

Εφηβεία (η)= Ιδιώνυμο έγκλημα, ανθρώπινη ασθένεια που θεραπεύει ο χρόνος

Εθνικές εκλογές (οι): Η διαδικασία μέσω της οποίας επικυρώνεται η εξουσία των ισχυρών πάνω στις μάζες

Εθνική Κυριαρχία (η): Η κυριαρχία αλλοεθνών και ομοεθνών ελίτ σε απροστάτευτες κοινωνίες

Εκδότες, Έλληνες (οι)= Μπακάληδες του βιβλίου, σπανιότερα δε και νταβατζήδες

Εκσυγχρονισμός (ο)= Μέθοδος για την παραχώρηση της εθνικής οικονομίας σε Γερμανικά κυρίως συμφέροντα.

ΕΛ.ΑΣ (η)= Η κυβερνητική Βlackwater

Εξάρχεια (τα)= Ο τόπος του κακού

Επανίδρυση του κράτος (η)= «κάνω το κράτος καινούριο»

Εργασιακά δικαιώματα (τα)= Παλιό και διορθωμένο λάθος της εξουσίας. Αποτελεί πλέον ένα από τα συντομότερα ιστορικά ανέκδοτα

Ευτυχία (η)= Το μνημόνιο (Π: Πάγκαλος)

Ζορρό (ο): Η φανερή ταυτότητα του Παναγιώτη Ψωμιάδη

Ήθος (το)= Λέξη άγνωστη για το πολιτικό σύστημα.

Θέατρο του παραλόγου (το)= Η πολιτική σήμερα

Κοινωνία (η)= Η καύσιμη ύλη των διεθνών αγορών

Κοινωνικές αντιδράσεις (οι): Ο εχθρός που η εξουσία πρέπει με κάθε κόστος να εξοντώνει

Λεφτά υπάρχουν= Ειρωνική φράση που αναφέρεται στο οξύμωρο της υψηλής κερδοφορίας των ελίτ σε καιρούς κρίσης. Ειρωνεία αυτού του τύπου μπορούμε να βρούμε στο μαύρο ανέκδοτο όπου ο ναζί αξιωματικός αναγγέλλει στους ξερακιανούς Εβραίους κρατούμενους: «Σήμερα θα φάτε κρέας» για να συμπληρώσει «Σκασμός Γουρούνια»

Λογοκλόπος (ο): Αυτός που καταγγέλλει τη λογοκλοπή στα ελληνικά πανεπιστήμια

Λογοτεχνία, Ελληνική (σύγχρονη), (η)= Πράξη μίμησης σκέψης

Μαζί τα φάγαμε= Κομβική φράση που χρησιμοποιείται από καλοφαγάδες πολιτικούς για να επιρρίψουν τις ευθύνες του σιναφιού τους στους πολίτες, συνθλίβοντας τους με το βάρος ξένων ευθυνών

Μαθητές (οι)= Οι αλήτες

Μετριοκρατία (η)= Μυστική συμφωνία των Ελλήνων πολιτικών

Νταβατζήδες (οι)= Ζάμπλουτοι εκπορνευτές του Ελληνικού πολιτικού βίου που δουλεύουν για ακόμη πλουσιότερα αφεντικά. Βγάζουν λεφτά έχοντας κάνει την πολιτική πόρνη τους και γυρνούν στους πολιτικούς γύρω στο ένα δέκατο από αυτά που αυτοί βγάζουν από την πολιτική πορνεία

Νόμος (ο)= Το δίκαιο του ισχυρού

Ξεφτίλες (οι)= Οι έλληνες πολιτικοί

Ολυμπιακοί Αθήνας (οι)= Η εκμετάλλευση του αθλητικού ιδεώδους από διεθνείς οργανισμούς και Εθνικές πολιτικές ηγεσίες για την αύξηση των κερδών επιχειρηματιών, εργολάβων και εγκληματιών

Πολιτική, σύγχρονη (η)= Ψευδαίσθηση συμμετοχικής Δημοκρατίας που δημιουργείται για την ευόδωση μεγάλων συμφερόντων

Πρόοδος (η)= Ο ρυθμός αύξησης των κερδών ιδιωτικών κεφαλαίων

Ρουάντα= Η Αφρικανική εκδοχή της Ελλάδας όπως θα την καταντήσουν σε λίγα χρόνια

Σοσιαλισμός (η)= Μια ιδανική πολιτική θεωρία που χρησιμοποιείται πλέον ως ο δούρειος ίππος του ληστρικού καπιταλισμού/ το σύγχρονο προσωπείο του νεοφιλελευθερισμού

Τζαμπατζήδες (οι)= Οι πολίτες που αντιδρούν στην αισχρή κερδοσκοπία που το κράτος επιδιώκει για λογαριασμό των αφεντικών του. Απουσία Ματατζήδων, οι Τζαμπατζήδες γίνονται ενίοτε και Φαπατζήδες (Π.: Χατζηδάκης)

Υπουργείο Μεταφορών: Υπουργείο Μεταφορών του κόστους στον πολίτη

Υπουργείο Παιδείας, Δια βίου Μάθησης και θρησκευμάτων (το)= Υπουργείο Δία Βίας Συμμόρφωσης

Υπουργείο Προστασίας του Πολίτη (το)= Υπουργείο Προστασίας των Ελίτ από τον πολίτη/ Υπουργείο Προστασίας

Φαυλοκρατία (η)= Ο βαθύς χαρακτήρας της Ελληνικής πολιτικής

Φυλάκιση (η)= ο προορισμός των πολιτών που διεκδικούν το δίκιο τους

Χρηματιστήριο Αθηνών (ΧΑΑ, το)= Μηχανισμός της οικονομίας που συχνά χρησιμοποιείται από τους υπαλλήλους της ελίτ για την απομύζηση ανυποψίαστων λαών

Ψωροκώσταινα (η): Το όραμα που υλοποιήθηκε από την πολιτική ηγεσία της χώρας

Ωρολογιακή βόμβα (η): Η ακραία νεοφιλελεύθερη πολιτική Παπανδρέου

Άγρια παιγνίδια με συμμαθήτρια...

Το μοντέλο και τηλεπερσόνα, Κέντρα Γουίλκινσον προκαλεί και πάλι αμόκ στο διαδίκτυο, καθώς σύμφωνα με πληροφορίες, διέρρευσε νέα ροζ ταινία με προσωπικές της στιγμές.

Τον Μάιο του 2010 το διαδίκτυο είχε πάρει φωτιά, λόγω της ταινίας που είχε κυκλοφορήσει και περιείχε της ερωτικές της περιπτύξεις με το αγόρι της στο Λύκειο, Τζάστιν Φράι.

Η νέα ταινία είναι από την ίδια περίοδο, αλλά αρκετά πιο πικάντικη. Όπως αναφέρει η Huffingon Post, αυτή τη φορά το μοντέλο κάνει σεξ με μια συμμαθήτριά της και τα όργια βιντεοσκοπεί ο ίδιος ο Φράι.

"Η Κέντρα και η Ταρίν άρχισαν να παίζουν στο κρεβάτι, με την πρώτη να ζητά να σβήσουν το φως. Όμως η κάμερα του φράι ήταν τελευταίας τεχνολογίας, με αποτέλεσμα να καταγράψει πεντακάθαρα ότι συνέβαινε" αναφέρει ανώνυμη πηγή στο RadarOnline.com.

Η Γουίλκινσον έκανε μια συγκινητική προσπάθεια για να μπλοκάρει την πρώτη κασέτα, αλλά όπως αποκαλύφθηκε αργότερα εκμεταλλεύτηκε με τον καλύτερο τρόπο τις... αποκαλύψεις.

Σύστησε εταιρεία για να πουλήσει το "καυτό" περιεχόμενο σε όποιον πρόσφερε τα περισσότερα και έβγαλε περίπου 680.000 δολάρια από τη δημοπρασία και τα δικαιώματα του DVD που ακολούθησε.

Η τραγωδία του Τσάλεντζερ...

Η NASA τιμά σήμερα τη μνήμη των αστροναυτών της που έχασαν τη ζωή τους στη διάρκεια αποστολών στο Διάστημα, με αφορμή την 25η επέτειο από την καταστροφή του Τσάλεντζερ.

Το διαστημικό λεωφορείο εξερράγη 73 δευτερόλεπτα μετά την απογείωσή του, με αποτέλεσμα να χάσουν την ζωή τους όλα τα μέλη του πληρώματος, ανάμεσά τους και μια δασκάλα.

Την καταστροφή του Τσάλεντζερ παρακολούθησαν "ζωντανά" από την τηλεόραση εκατομμύρια άνθρωποι.

Ο διευθυντής της NASA Τσάρλι Μπόλντεν κατέθεσε στεφάνι στο κοιμητήριο του Αρλινγκτον στη μνήμη όλων των αστροναυτών που σκοτώθηκαν ενώ βρίσκονταν σε αποστολή στο Διάστημα.

Ανάμεσά τους, οι τρεις αστροναύτες του Απόλλων 1 που χάθηκαν όταν στο διαστημόπλοιο εκδηλώθηκε πυρκαγιά στις 27 Φεβρουαρίου 1967 και οι επτά του Κολούμπια, το οποίο διαλύθηκε την 1η Φεβρουαρίου 2003 όταν έμπαινε στην ατμόσφαιρα της Γης.

Ανάλογες εκδηλώσεις έχουν προγραμματιστεί στα διαστημικά κέντρα Κένεντι στη Φλόριντα και Τζόνσον στο Χιούστον.

"Στην πορεία της ιστορίας έχουμε δει πως οι μεγάλες επιτυχίες έχουν και μεγάλο κόστος. Θρηνούμε για τους γενναίους αστροναύτες που έκαναν την απόλυτη θυσία στηρίζοντας τις αποστολές της NASA", επισήμανε σε ανακοίνωσή του με αφορμή την επέτειο της τραγωδίας, ο πρόεδρος Ομπάμα.

"Μέσα από τον θρίαμβο και την τραγωδία, ο κάθε ένας από μας κέρδισε από το κουράγιο και την αφοσίωσή τους. Τιμούμε τη μνήμη τους προσπαθώντας για ένα καλύτερο μέλλον", υπογράμμισε ο αμερικανός πρόεδρος.

Φυλακισμένος κατάφερε να αποδράσει ως....δέμα!!!!

Απίστευτο περιστατικό με πρωταγωνιστές έναν φυλακισμένο και ένα δέμα! Ο Muradif Hasanbegovic, από την Βοσνία, κατάφερε να αποδράσει ταχυδρομώντας τον εαυτό του.

Ο 36χρονος είχε καταδικαστεί σε ποινή επτά ετών για ληστεία και κρατούνταν στην φυλακή Karlau στην περιοχή του Graz. Εργαζόταν στο τμήμα όπου κατασκεύαζαν δέματα τα οποία αποστέλλονταν στον «έξω κόσμο» με το ταχυδρομείο.

Με τη βοήθεια των συναδέλφων του μπήκε σε ένα δέμα και φορτώθηκε όπως και τα υπόλοιπα στο όχημα του ταχυδρομείου.Όταν το φορτηγό πέρασε την πύλη των φυλακών βγήκε από το κουτί και πήδηξε από το όχημα.

Ο διευθυντής των φυλακών όταν έγινε γνωστό το περιστατικό δήλωσε ότι «δεν έπρεπε να είχε συμβεί, καθώς οι φύλακες εκτός των άλλων έπρεπε να μετρούν τους φυλακισμένους.

Τώρα ποιον είχε παραλήπτη το δέμα που περιείχε έναν ολόκληρο άνδρα, ουδείς γνωρίζει.

Έκλεψαν 28εκ.€ με υπολογιστή του πανεπιστημίου Πατρών!!!

Οι άγνωστοι χάκερ κατάφεραν να κλέψουν τα δικαιώματα των μετοχών ρύπων της Ελλάδας, της Τσεχίας και της Αυστραλίας...

Tην προηγούμενη Τρίτη, 18 Ιανουαρίου, άγνωστοι χάκερ μέσω ίντερνετ να υποκλέψουν 28 εκατομμύρια ευρώ. Χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικούς υπολογιστές, έσπασαν τους κωδικούς των μητρώων τριών χωρών: της Ελλάδας, της Τσεχίας και της Αυστρίας, και στη συνέχεια έκλεψαν τα δικαιώματα των μετοχών ρύπων των χωρών αυτών.

Στη συνέχεια πούλησαν στην Ευρωπαϊκή Αγορά Ρύπων τα "κλοπιμαία", κερδίζοντας έτσι, ούτε λίγο ούτε πολύ 28 εκατομμύρια ευρώ! Μάλιστα, ένας από τους υπολογιστές που χρησιμοποιήθηκαν κατά τη διαδικασία, ήταν Πατρινός, και πιο συγκεκριμένα, βρίσκεται στο Πανεπιστήμιο Πατρών, στο Τμήμα Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Τεχνολογίας Υπολογιστών.

Η Υπηρεσία Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της ΕΛ.ΑΣ, απέστειλε έγγραφο προς το Πανεπιστήμιο Πατρών, γνωστοποιώντας το γεγονός στους αρμόδιους, οι οποίοι εντόπισαν τον υπολογιτή, αντέγραψαν το σκληρό του δίσκο και τον έστειλαν στην Δίωξη.

Σύμφωνα με πληροφορίες, οι χάκερ "πέρασαν" από τον υπολογιστή του Πανεπιστημίου Πατρών το μεσημέρι της Τρίτης 18 Ιανουαρίου...

Stress και κατάθλιψη...

Stress είναι η προετοιμασία του οργανισμού μας να αντιμετωπίσει ή να αποφύγει έναν επικείμενο κίνδυνο ή άλλη δυσκολία...
(ή όπως προτείνει ο Χρούσος είναι η διαταραχή της ομοιόστασης του οργανισμού).

Ο Walter Cannon, φυσιολόγος του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, ήταν πρωτοπόρος ερευνητής της βιοχημείας του stress στις αρχές του 20ου αιώνα. Aπομόνωσε από τα επινεφρίδια φοβισμένων γατών την ορμόνη επινεφρίνη. Όταν έκανε ένεση της ορμόνης σε ήρεμες γάτες παρατήρησε πως αυτό πυροδότησε μία φυσική αντίδραση φόβου, ο καρδιακός ρυθμός της γάτας και η αρτηριακή πίεση αυξήθηκαν, ενώ η ροή αίματος στους μυς αυξήθηκε. Αυτή την αντίδραση ο Cannon την ονόμασε αντίδραση ‘φόβου, πάλης ή φυγής’ (‘fright, fight, or flight response’). Αυτές οι μεταβολές προετοιμάζουν τον άνθρωπο να παλέψει (fight) ή να φύγει (flight) προκειμένου να αποφύγει κάποιο κίνδυνο. Αυτή η αντίδραση πλέον στις μέρες μας ονομάζεται ‘fight, or flight response’ ή αντίδραση στο stress. Αργότερα ανακαλύφθηκαν και άλλες ορμόνες που συνδέονται με την αντίδραση στο stress, όπως η νορεπινεφρίνη και κορτιζόλη.

Ο υποθάλαμος, η υπόφυση και τα επινεφρίδια συγκροτούν τον άξονα που παίζει καθοριστικό ρόλο στην έκλυση της απάντησης στο stress. Με την απελευθέρωση κάποιων ορμονών, όπως ACTH και κορτιζόλη, ο προαναφερθείς άξονας προετοιμάζει το σώμα να αντεπεξέλθει στις ανάγκες που μπορεί να προκύψουν.

Συγχρόνως απελευθερώνονται επινεφρίνη και νορεπινεφρίνη από τα επινεφρίδια μετά από παρέμβαση του Συμπαθητικού Νευρικού Συστήματος.

Η επίδραση αυτών των ορμονών στο σώμα είναι γενικευμένη, έτσι οι αισθήσεις μας γίνονται οξύτερες, οι μύες συσπώνται, η καρδιά μας χτυπά πιο δυνατά, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται και η αναπνοή γίνεται πιο γρήγορη.

Αυτές οι μεταβολές, όπως προαναφέρθηκε, προετοιμάζουν τον άνθρωπο να παλέψει (fight) ή να φύγει (flee) προκειμένου να αποφύγει κάποιο κίνδυνο.

Ο φυσιολόγος Hans Selye ήταν ο πρώτος που εισήγαγε την ιδέα πως οι σωματικοί και οι ψυχολογικοί στρεσσογόνοι παράγοντες εκλύουν την ίδια απάντηση στο stress σε ότι αφορά στη φυσιολογία του ανθρώπινου σώματος. Επιπλέον από τη μία διαχώριζε το ‘καλό’ stress που έχει βραχεία διάρκεια και μας βοηθά να ξεπεράσουμε εμπόδια τα οποία παρουσιάζονται στην καθημερινή ζωή και από την άλλη το ‘κακό’ υπερβολικό stress το οποίο καταβάλλει την ικανότητα μας να προσαρμοζόμαστε στις καινούργιες συνθήκες της ζωής.

Υπάρχει ένας μεγάλος κατάλογος νοσημάτων που συσχετίζονται με το ‘κακό’ stress:

* Αλλεργικές δερματικές παθήσεις
* Άγχος
* Αρθρίτιδα
* Δυσκοιλιότητα
* Βήχας
* Κατάθλιψη
* Διαβήτης
* Ζάλη
* Καρδιακά προβλήματα (όπως καρδιακή αρρυθμία, στηθάγχη, καρδιακή ανακοπή)
* Αίσθημα καψίματος στην καρδιά
* Υπέρταση
* Λοιμώδεις νόσοι (ευαισθησία σε γρίπη και σε έρπητα)
* Προβλήματα γονιμότητας-τεκνοποίησης
* Αϋπνία και διαταραχές ύπνου
* Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
* Συμπτώματα της εμμηνόπαυσης (όπως εξάψεις)
* Πρωινή ναυτία και έμετος κατά τη διάρκεια της κύησης
* Νευρικότητα
* Πόνος οποιαδήποτε αιτιολογίας (όπως οσφυαλγία, κεφαλαλγία, κοιλιακό άλγος, μυαλγίες, αρθραλγίες, πόνος μετά από χειρουργική επέμβαση, χρόνιος πόνος οποιασδήποτε αιτιολογίας
* Προεμμηνορυσιακό Σύνδρομο
* Ανεπιθύμητες ενέργειες χρόνιων νοσημάτων
* Ανεπιθύμητες ενέργειες από τον καρκίνο και τη θεραπεία του (ακτινοθεραπεία, χημειοθεραπεία, φαρμακοθεραπεία κλπ.)
* Επιβράδυνση του ρυθμού επουλώσεως τραυμάτων

Πρέπει να αναζητούμε βοήθεια όταν βιώνουμε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα:

* Εκσεσημασμένη ανησυχία ή φόβος τον περισσότερο καιρό ή επαναλαμβανόμενα επεισόδια πανικού.
* Παράλογα συναισθήματα φόβου, ή κινδύνου.
* Συχνά σωματικά συμπτώματα- όπως εκνευρισμός, τρόμος, ναυτία, αίσθημα κρύου ή ζεστού, συχνουρία (σε απουσία πραγματικού κινδύνου).
* Επανειλημμένες δυσάρεστες σκέψεις και μη ελεγχόμενες επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές προκειμένου να μειωθεί η ανησυχία που προέρχεται από αυτές τις σκέψεις.
* Μακράς διάρκειας συναισθήματα θλίψης ή ανησυχίας.
* Απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που στο παρελθόν ήταν ευχάριστες.
* Αισθήματα ενοχής, αναξιότητας ή αβοηθητότητας.
* Έντονο αίσθημα ανησυχίας που συνοδεύεται από αδυναμία να μείνει ο ασθενής ακίνητος.
* Δυσκολία στη συγκέντρωση και στη λήψη αποφάσεων.
* Επαναλαμβανόμενες σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας που χρειάζονται την άμεση επέμβαση ειδικού ψυχικής υγείας.

Είναι σημαντικό επίσης να αναγνωρίζουμε τα πρώιμα σημάδια του stress:

Σωματικά συμπτώματα

* Οσφυαλγία
* Αίσθημα κόπωσης
* Ταχυσφυγμία ή αίσθημα παλμών
* Τρόμος
* Εφίδρωση
* Ζάλη ή αίσθημα λιποθυμίας
* Δυσκολία στην κατάποση- Αίσθημα πνιγμού
* Κοιλιακό άλγος
* Δυσπεψία
* Διάρροια ή Δυσκοιλιότητα
* Συχνουρία
* Αδιαφορία για σεξουαλική δραστηριότητα
* Ακαθησία
* Αυχένας και ώμοι πιασμένοι ή σε σύσπαση

Εκδηλώσεις στη συμπεριφορά

* Αδυναμία στην ολοκλήρωση δραστηριοτήτων
* Υπερκατανάλωση αλκοόλ
* Υπερφαγία
* Έναρξη καπνίσματος ή αύξηση των τσιγάρων που καπνίζει το άτομο καθημερινώς
* Υπερβολική συζήτηση και ενασχόληση με στρεσσογόνες καταστάσεις

Συναισθήματα

* Έντονη ανησυχία
* Συχνό κλάμα
* Θυμός
* Αίσθημα αδυναμίας να αλλάξει τα πράγματα
* Νευρικότητα
* Απώλεια νοήματος στη ζωή αλλά και των στόχων που το άτομο είχε θέσει
* Αίσθημα βαρεμάρας
* Αίσθημα μοναξιάς
* Αίσθημα δυστυχίας χωρίς ξεκάθαρη αιτία
* Καταθλιπτικά συναισθήματα

Συμπτώματα που αφορούν στη γνωστική λειτουργία

* Συνεχής ανησυχία
* Μειωμένη συγκέντρωση
* Δυσκολία ανάκλησης αναμνήσεων
* Απώλεια της αίσθησης του χιούμορ
* Αναποφασιστικότητα
* Απώλεια δημιουργικότητας
* Αδυναμία του ανθρώπου να έχει ‘καθαρή’ σκέψη

Συχνά οι άνθρωποι προκειμένου να αντιμετωπίσουν το υπερβολικό stress καταφεύγουν σε μεθόδους που μπορεί να μην είναι οι ενδεδειγμένες για την αντιμετώπισή του. Π.χ.:

* Βλέπουν ατελείωτες ώρες τηλεόραση
* Απομακρύνονται από φίλους ή συντρόφους ή αντίθετα επιδιώκουν να βρίσκονται συνεχώς σε φιλικό κοινωνικό περίγυρο προκειμένου να αποφύγουν την επίλυση των προβλημάτων που τους απασχολούν
* Τρώνε περισσότερο ή λιγότερο από το κανονικό
* Κοιμούνται περισσότερο του κανονικού
* Πίνουν πολύ αλκοόλ
* Ξεσπάνε σε άλλους ακόμα και με βίαιες συναισθηματικές αντιδράσεις
* Αποφασίζουν να αρχίσουν το κάπνισμα ή καπνίζουν περισσότερο από ότι συνήθως
* Καταφεύγουν σε φάρμακα που υπόσχονται κάποια ανακούφιση, όπως υπναγωγά, μυοχαλαρωτικά, αγχολυτικά χάπια.
* Κάνουν χρήση ναρκωτικών ουσιών

Το ολοένα αυξανόμενο ‘κακό’ stress μπορεί να οδηγήσει σε έντονες αγχώδεις εκδηλώσεις και κατάθλιψη.

Τι είναι όμως Κατάθλιψη;

* Αίσθημα ‘στενοχώριας’ συνεχώς για δύο τουλάχιστον εβδομάδες (συνήθως για μήνες)
* Αδυναμία άντλησης ευχαρίστησης
* Αρνητικές σκέψειςΑίσθημα κόπωσης
* Μειωμένη ικανότητα συγκέντρωσης, αδυναμία λήψης αποφάσεων
* Μειωμένη λειτουργικότητα και ενδιαφέροντα
* Διαταραχή του ύπνου και της όρεξης
* Μείωση της libido
* Πιθανός αυτοκτονικός ιδεασμός ή απόπειρα
* Υποτροπιάζουσα πορεία

Η κατάθλιψη έχει δυσμενείς επιπτώσεις τόσο για την ποιότητα ζωής όσο και την καθημερινή λειτουργικότητα των ασθενών, καθώς και οικονομικές συνέπειες τόσο για τον πάσχοντα όσο και για το σύστημα (αυξημένη χρήση υπηρεσιών υγείας).

Το 2020 η κατάθλιψη θα είναι η συχνότερη αιτία αδειών ασθενείας και η δεύτερη αιτία ανικανότητας. Ενώ καλό είναι να θυμόμαστε πάντα πως η κατάθλιψη είναι το συχνότερο αίτιο αυτοκτονίας

Αιτιοπαθογένεια κατάθλιψης

* Γενετική προδιάθεση
* Περιβαλλοντικοί προδιαθεσικοί και πυροδοτικοί παράγοντες
* Νευρομεταβιβαστικές ιδιαιτερότητες
* Περιοχές ελλειματικής νευρογένεσις
* Περιοχές ελλειματικής λειτουργικότητας Κ.Ν.Σ.
* Νευροενδοκρινολογικες και νευροανοσολογικές αποκλίσεις
* Αμφίδρομη αλληλεπίδραση με στρες

Αντιμετώπιση-προτεινόμενες Θεραπείες

Η Ιατρική Νου/Σώματος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ συνδυάζει τη συμβουλευτική για σωστή διατροφή και φυσική άσκηση, τη γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, μία ποικιλία τεχνικών χαλάρωσης, αλλά και παρότρυνση προκειμένου ο θεραπευόμενος να εμπλακεί σε πνευματικού τύπου διεργασίες. Έχει φανεί πως ο συνδυασμός αυτών των τεχνικών μειώνει σε μεγάλο βαθμό το stress της σύγχρονης εποχής, καταπολεμά ακόμα και χωρίς φαρμακευτική θεραπεία ήπιες καταθλιπτικές διαταραχές, συμβάλλει στη μείωση ιατρικών συμπτωμάτων που μπορεί να βασανίζουν τους ασθενείς που πάσχουν από χρόνιες νόσους και καρκίνο, βοηθά στη μείωση της υπέρτασης, τη βελτίωση της σωματικής υγείας ασθενών με καρδιολογικά προβλήματα, συμβάλλει στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, ενώ μπορεί να συμβάλλει στη γονιμότητα γυναικών που επιθυμούν να τεκνοποιήσουν.

Μη φαρμακευτικοί τρόποι αντιμετώπισης ‘κακού’ stress και ήπιας κατάθλιψης

* Φυσική άσκηση
* Υγιεινή διατροφή (μεσογειακή)
* Τεχνικές χαλάρωσης, γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία
* Πνευματική ζωή
* Υποστηρικτικός Κοινωνικός Περίγυρος
* Εθελοντισμός, Φιλανθρωπική δράση

Σύμφωνα με μελέτες, η φυσική άσκηση πέρα από το ότι αυξάνει το μεταβολισμό και μας βοηθά να χάσουμε βάρος φαίνεται να συμβάλλει στην έκκριση ενδορφινών με αποτέλεσμα να μειώνει το stress, το άγχος αλλά και να συμβάλλει στην ισορροπία των νευρομεταβιβαστών (φαίνεται να αυξάνει από μελέτες σε ζώα τη σεροτονίνη και νορεπινεφρίνη στον εγκέφαλό μας).

Ερευνητές, όπως o Phillips της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ και ο Jonas του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, πιστεύουν πως η άσκηση είναι ιατρική μέθοδος και τη συστήνουν ανεπιφύλακτα σχεδόν σε κάθε ασθενή.

Εκείνο που είναι πιο σημαντικό για την άσκηση είναι να γίνεται σε τακτική βάση. Ακόμα και το περπάτημα όταν γίνεται για αρκετό χρόνο στη διάρκεια μίας εβδομάδας μπορεί να αποδειχτεί εξαιρετικά ωφέλιμο. Σημαντικό είναι να υπάρχει καλή διάθεση από τον ενδιαφερόμενο αλλά η έναρξη της φυσικής άσκησης να γίνεται βαθμιαία και όχι έντονα σε αρχικά στάδια προκειμένου να αποφευχθούν τραυματισμοί.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί πως άσκηση που γίνεται συστηματικά 3 έως 5 φορές την εβδομάδα και που είναι αρκετά έντονη για να αυξήσει τον καρδιακό ρυθμό φαίνεται να συμβάλλει στη θεραπεία της Κατάθλιψης.

Η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στηρίζεται στη θεωρία πως εσφαλμένες δυσλειτουργικές πεποιθήσεις που έχουμε διαμορφώσει στη διάρκεια της ζωής μας, μας ταλαιπωρούν δημιουργώντας αρνητικές αυτόματες σκέψεις. Εμείς μη αντιλαμβανόμενοι το πόσο λανθασμένες και δυσλειτουργικές είναι οι σκέψεις και οι πεποιθήσεις μας μπορεί να αναπτύξουμε σημαντικές διαταραχές, όπως κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές κλπ.

Η Θετική Ψυχολογία περιλαμβάνει τη μελέτη των θετικών/αισιόδοξων συναισθημάτων, και αναζητά το δρόμο για την ολοκλήρωση και την ευτυχία του ανθρώπου. Ο Seligman στη δεκαετία του’90 εισήγαγε τον όρο ‘μαθημένη αισιοδοξία’. Αναφέρει πως η αισιοδοξία είναι το έμφυτο χαρακτηριστικό των περισσοτέρων χαρούμενων ανθρώπων, και ανακάλυψε με τις μελέτες του πως η αισιοδοξία μπορεί να καλλιεργηθεί στο μυαλό των ανθρώπων αν αυτοί διδαχτούν να αμφισβητούν τις αρνητικές τους σκέψεις και μάθουν να εκτιμούν τα προτερήματά τους.

Σε περίπτωση που η κατάθλιψη επιμένει θεραπείες βιολογικού τύπου μπορεί να προταθούν (φαρμακοθεραπεία, ηλεκτροσπασμοθεραπεία, υπνική αποστέρηση, φωτοθεραπεία κλπ.).

Σημαντικό είναι να θυμόμαστε πάντα πως η αντιμετώπιση του κακού stress μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη αγχωδών και καταθλιπτικών διαταραχών και όχι μόνο.